tag:blogger.com,1999:blog-54296505663485087332024-02-20T13:24:07.035-08:00Espaço Yoga Shiva ॐ ayurveda ॐ yoga ॐ naturezaProfessora afiliada ao Satyananda Yoga Center BH - Ayurveda ciência natural de bem viver - Caminhada com Yoga sensibilização ambientalKarunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.comBlogger50125tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-78717279427906147702017-03-02T10:05:00.002-08:002017-03-02T10:06:58.602-08:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVElf1LxaLrenGaAPyrfZVA2pLLk7MzaAC03kQAQVUZJ8c259zsmT0ATL7caHRuv05wBPB7vqMiuNwhnNzaOLRxKeaKUXxbHy0ypv9oMuEEu5o1fbvNdgGhyQfV-NzD89qy7YtVzZ4blEO/s1600/retiro-do-cora%25C3%25A7ao-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVElf1LxaLrenGaAPyrfZVA2pLLk7MzaAC03kQAQVUZJ8c259zsmT0ATL7caHRuv05wBPB7vqMiuNwhnNzaOLRxKeaKUXxbHy0ypv9oMuEEu5o1fbvNdgGhyQfV-NzD89qy7YtVzZ4blEO/s640/retiro-do-cora%25C3%25A7ao-1.jpg" width="289" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.760000228881836px;">Retiro "O Sentido do Coração" - 13 a 16 de abril, 2017.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.760000228881836px;">Nestes dias vamos viver o verdadeiro significado da Páscoa, renovação e reunião. Será uma linda oportunidade. Vamos dar um mergulho dentro do centro mais puro e elevado, o seu coração espiritual. E com o privilégio de estar às margens do sagrado Rio Negro de onde emana em ondas a sabedoria da ancestralidade da nossa floresta e seus seres. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.760000228881836px;">Faremos vivências que vão possibilitar (re)descobertas. Vão refinar nossa sintonia à fonte de conhecimento que habita Anahata, o chakra do coração. Neste centro dentro de cada um, vive uma força maior, Criativa, de Generosidade e Compaixão. Isso é o que nos ensina o Yoga real. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.760000228881836px;">É na morada do centro de seu peito onde a C</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.760000228881836px;">onsciência e Energia se encontram, como dois enamorados, trazendo clareza e o Sentido do Coração para viver o nosso melhor na vida cotidiana, conectados com esta rede de Sabedoria, Amor e Compaixão infinitos.<br /><br /><br />Informações e reservas: clauruschel@hotmail.com ou whats app 11.9748.5393<br />E o mais importante. Participando deste retiro, você vai estar contribuindo com dois projetos muito especiais. O próprio Instituto Dharma aqui no Brasil.<br />E com a realização em 2018 do Brasilindia, entrelaços de Alma. Intercâmbio entre as crianças e moradores tradicionais que o Instituto Dharma cuida e a Pauri School , ong que trabalha com crianças e moradores da região dos Himalaias na Índia. E isso é se expressar pelo coração ♥🙏<br /><br /><br />PROGRAMAÇÃO:<br /><br />Quinta 13 (sugestão todos irmos mesmo voo.(Confiram ao final do programa)<br />20h55- saída voo direto aero Guarulhos/São Paulo<br />23h48- Chegada Manaus<br />Check in no Hostel .<br /><br />Sexta 14<br />8h- Café da Manhã e saída para Novo Airão - Terrestre<br />11h- Chegada e Embarque no Joia Rara no porto de Novo Airão/AM<br />12h30 - Almoço vegetariano à bordo com comidas amazônicas<br />14h - Chegada na sede do Instituto Amor em meio a floresta e no entorno, o Magnífico Parque Nacional de Anavilhanas.<br />15h - Apresentação do Instituto Amor por seu responsável e o nosso anfitrião, Marcello Casoni. Meditação no chakra do coração com mantras.<br />16h - Caminhada com Yoga nas trilhas da floresta Amazônica na propriedade do Instituto.<br />17h Banho no Rio Negro e saudação ao Por do Sol com práticas focadas ao Anahata Chakra.<br />19h – Jantar vegetariano<br />Noite - Ritual do fogo- Havan (ritual ecológico que beneficia a Terra e todos seres, promove saúde e proteção) .<br /><br />Sábado 15<br />7h - Satyananda Yoga focada na percepção do Sentidos do Coração. (cada aula inclui Asanas, pranayamas , visualizações e meditação).<br />8h - Café da manhã.<br />09h30 – Saída embarcada para troca com as comunidades, conscientes desta troca amorosa. Vamos nos entregar às crianças, criando uma atividade/brincadeira com elas.<br />12h30- Almoço vegetariano.<br />15h - Passeio de Canoa/voadeira nos Igapós e Igarapés com breves momentos de meditação em Mouna (silêncio) para ouvir o Coração da Floresta!<br />17h30 - No Rio Negro e no Parque Nacional de Anavilhanas faremos praticas especiais. Saudação ao Sol nos Chakras e meditação especial no chakra do coração.<br />19h – Jantar vegetariano<br />Noite - Meditação conduzida no sentido da compaixão e contos da floresta.<br /><br />Domingo 16<br />07h – Satyananda Yoga com presença na experiência da Entrega. (Cada aula inclui Asanas, pranayamas , visualizações e meditação).<br />8h - Café da manhã.<br />10h - Passeio nas ilhas de Anavilhanas para encerrar o Retiro "Sentido do Coração" com vivências meditativas de laços generosos e de união com todos os seres pelo centro do peito.<br />12h30 - Almoço vegetariano a bordo do Joia Rara dentro do Rio Negro<br />14h - Visita ao Flutuante dos Botos percebendo a natureza alegre e amorosa destes seres. Passeio com observação ao acolhimento natural da comunidade Novo Airão e conhecer seu trabalho de sustentabilidade: o óleo de copaíba, artesanato, produtos e produtores locais.<br />16h30 – Retorno a Manaus<br />19h30 – Chegada ao Aeroporto Manaus (vôo 21h25) e retorno a São Paulo (chegada 2h15 manhã)<br /><br /><br />HOSPEDAGEM (com simplicidade):<br /><br />Hostel em Manaus:<br /><br />Quartos duplos<br /><br />Na sede do Instituto Amor :<br /><br />Dois quartos com duas camas solteiro - 2 pessoas em cada quarto (pode juntar as camas para um casal)<br /><br />Redário para 6 pessoas<br /><br />Banheiros externos<br /><br />No Barco: (é possível pernoitar, mas com algumas condições)<br /><br />Normalmente é onde dorme a tripulação. Mas ,para quem desejar,é possível pernoitar na rede.<br /><br />Banheiros externos.<br /><br />Alimentação: regional Vegetariana. ( Se desejarem podem levar alimentos preferidos ou alguma necessidade de dieta, a embarcação possui uma geladeira a bordo).<br /><br />Sempre disponível, água , café , chás, frutas a bordo.<br /><br />Doação: Serviços como limpeza do local , cozinha e mesmo ajudar na preparação da comida, são nosso Karma Yoga à bordo, feitos fraternalmente entre o grupo.<br /><br />Incluso na contribuição: A preparação do programa de três dias de autoconhecimento com vivências pelos professores de Yoga e meditação. : Transporte terrestre e fluvial, hostel de Manaus, alojamentos simples, alimentação vegetariana, visitas, cestas básicas para os ribeirinhos, guias e toda logística local.<br /><br />Não inclui: Passagem aérea. Programa opcional. Alimentação , hospedagem e passeios que não estão descritos no programa.<br /><br />***Estamos avaliando a compra da passagem em grupo para melhor tarifa e organização. Avise o quanto antes , se desejar esta possibilidade. O vôo direto e que se adapta aos horários/datas é o da La Tam:<br /><br />Quinta 13/4Tam Tam20:55Direto<br />23:48<br />Dom 16/4Tam Tam21:25Direto<br />02:15<br /><br />Grupo limitado a no máximo 10 pessoas.<br /><br />Observação: não fumar e beber álcool durante todos dias do retiro.<br /><br />Contribuição:<br />R$ 1530 pagamento até 15 de março.<br />Após esta data R$ 1800.<br />Pode ser parcelado em 2x.<br />vista 10% desconto.<br /><br />Só pra lembrar do mais importante, participando deste retiro, você vai estar contribuindo com dois projetos muito especiais. O próprio Instituto Dharma aqui no Brasil e da realização do Brasilindia, entrelaços de Alma,intercâmbio entre o Instituto Dharma e a Pauri School ong que trabalha com crianças e moradores da região dos Himalaias na Índia. ♥🙏<br /><br /><br />Programa Opcional (extra Retiro):13/4 - quem quiser chegar quarta à noite:<br />Condução Marcello Casoni, professor de meditação e responsável pelo do Instituto Amor.<br />08h Café da manhã<br />09h as 17h Visita embarcada no Parque Municipal do Janauari com visitas aos indígenas e almoço flutuante.<br />18h as 20h Teatro Amazonas<br />Hospedagem simples em hostel- quartos duplos<br />Contribuição (além da contribuição do retiro) : R$ 300<br /><br /><br />Informações e reservas: clauruschel@hotmail.com ou whats app 11.9748.5393<br /><br />Visite o Instituto Amor no FB e <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.institutoamor.org.br%2F&h=ATOQAk44ZzslaO-ml9GDk_AnMT_PBW9dk9QuD-iH2vdERl2Sqg3yJI28QW9H8GTurJIIs8aEReJ0cNF7-b0G-IhyRzIs33PyENT4eIQJjKhEt8ptZf8X6c35-ua2aL9HZdUWiw&enc=AZOka36kgVxeublp7yyJWE4wG9pkF3oBN-inUv16G1APfIYmdJPLgIDB6F-iXAZxYcU&s=1" rel="nofollow nofollow" style="color: #365899; cursor: pointer; text-decoration: none;" target="_blank">www.institutoamor.org.br</a><br /><br />Karunananda Saraswati/Claudia Ruschel Lima<br />Professora no sistema Satyananda Yoga<br />afiliada ao Satyananda Yoga Center Brasil<br />cursos de formação e especialização na Bihar School of Yoga<br />Terapeuta em Ayurveda pelo Suddha Sabha Yoga Ashram<br />atendimentos no Espaço Yoga Shiva e Vida de Clara Luz<br />ou aulas e atendimento particular<br />clauruschel@hotmail.com<br />11.97468.5393</span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-48938984013032839032015-01-05T09:22:00.002-08:002017-03-02T09:34:21.688-08:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<span style="color: orange;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSQ3_nH5uKg86AvpapOuWLX8YBLPe0kb31RQ_oOin3bpdS7ohXUFq0qRR6Hefd-Akb4ILGncB3BTEMX9Hvk-mMajld3_pGi9EIgvS6VKqo432hjux8wda5FMY918HVDFFVQOKHNjyuDRd2/s1600/havan+faz+OM.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSQ3_nH5uKg86AvpapOuWLX8YBLPe0kb31RQ_oOin3bpdS7ohXUFq0qRR6Hefd-Akb4ILGncB3BTEMX9Hvk-mMajld3_pGi9EIgvS6VKqo432hjux8wda5FMY918HVDFFVQOKHNjyuDRd2/s320/havan+faz+OM.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="text_exposed_show">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="color: #990000;">YOGA E AYURVEDA !</span></b></div>
</div>
<div class="text_exposed_show">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;">O
Satyananda Yoga da Bihar School of Yoga de Munger, Índia é um sistema
baseado na tradição e adaptado às necessidades do mundo moderno.
Estruturado por Swami Satyananda Saraswati e sua linhagem, tem abordagem
integral: ásanas (posturas psicofísicas) para equilibrar o corpo e a
mente, pranayamas (práticas de respiração e controle da energia vital)
para trabalhar o corpo de energia , Yoga Nidra ( técnica de abstração
dos sentidos) e meditação para acalmar e focar a mente.</span></span><br />
</span><br />
<div>
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<div>
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<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;">Com
intuito de expandir o potencial humano, o Satyananda Yoga propõe o
Hatha Yoga ( para purificação equilíbrio das energias sutis) o Jnana
Yoga (o caminho do Conhecimento), o Bhakti Yoga ( a canalização das
emoções), o Karma Yoga (a via da ação consciente), o Kriya Yoga (via da
transformação interior) e outros tipos de Yoga que capacitam o
praticante a desenvolver todos os aspectos de sua personalidade em
direção ao crescimento pessoal e espiritual de forma coerente e segura.
Você vai sentir que o Satyananda/Bihar Yoga transforma e refina sua
força, equilíbrio e saúde, trazendo um estado de concentração mais
profundo e paz em sua vida cotidiana.<span class="x_ecxapple-converted-space"> </span></span></span></span>
<br />
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<div id="x_ecxinlineImage0" style="display: inline-block;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><u><br />
</u></span></span>
<br />
<div id="x_ecxid_523c4785259e36921270767">
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<br />
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><u><b> </b></u><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><u><b>Aulas </b></u><br />
</span></span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;">T<span class="x_ecxfsl">erças e quintas das </span></span></span><br />
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span class="x_ecxfsl">7845h às 8h45</span></span></span><br />
<span style="color: #b45f06; font-family: "verdana"; text-indent: 35.4pt;">e </span><br />
<span style="color: #b45f06; font-family: "verdana"; text-indent: 35.4pt;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06; font-family: "verdana"; text-indent: 35.4pt;">20h às 21h </span><br />
<span style="color: #b45f06; font-family: "verdana"; text-indent: 35.4pt;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06; font-family: "verdana"; text-indent: 35.4pt;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06; font-family: "verdana"; text-indent: 35.4pt;">Promoção Trimestral: R$ 280 (pagto primeiro mês corrente e outros dois em cheques pré datados ou à vista)</span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span class="x_ecxtextexposedshow">Mensal: R$320,00 <br />
</span></span></span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "tahoma" , sans-serif; font-size: small;"> </span><span class="x_ecxtextexposedshow">*ao final das aulas de quintas fazemos Yoga Nidra, método de relaxação profunda.</span><br />
</span></span></div>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<br />
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><u><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Aulas de Yoga específicas para Gestantes </b></span></span></u></span></span><span style="text-indent: 35.4pt;"> </span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span class="x_ecxtextexposedshow">Marcando horário com antecedência</span></span></span><br />
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span class="x_ecxtextexposedshow">R$ 250,00 (trimestral - o mês corrente- pagto primeiro mês e outros dois em cheques pré datados)</span><br />
<span class="x_ecxtextexposedshow"></span></span></span><br />
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span class="x_ecxtextexposedshow">Mensal: R$300,00</span></span></span></div>
<span style="color: #b45f06;">
<br />
<b><u> </u></b><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><u><b>Yoga Mamãe &Bebê: </b></u></span></span></span>
<br />
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;">1 x semana 1h - I</span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;">nforme-se do horário</span></span></span><br />
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: small;">R$ 250,00 (trimestral - o mês corrente- pagto primeiro mês e outros dois em cheques pré datados)</span></span></span></span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;">Investimento: Mensal- R$300,00<br />
</span></span></span></div>
<span style="color: #b45f06;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></span>
<br />
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><u><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Aulas particulares em Yogaterapia</b> (valor por aula)</span></span></u></span></span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;">Trabalho focado em sua tipologia e definido pelas suas necessidades. Mais profundo e transformador.</span></span></span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;">-Em sua casa:<i><span style="font-style: italic;">R$350,00 </span></i></span></span></span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;">-No Espaço Yoga Shiva: <i><span style="font-style: italic;">R$300,00</span></i></span></span></span></div>
<span style="color: #b45f06;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><u><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"><br />
</span></span></u><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"> <b><u>Cursos recorrentes :</u></b></span></span><u><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></u></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;">Lembre de respirar! (Saúde Respiratória), Aumente sua Vitalidade, Aprenda a relaxar, <span class="x_ecxfsl">Yoga para os Olhos, </span>Vivência Meditativa e de autoconhecimento, <br />
Força do feminino pelo Yoga com Professora Karunananda <br />
</span></span>
<br />
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><u><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"><b>Desintoxicação e Limpeza do Yoga: </b></span></span></u></span></span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;">entre em contato para avaliação com Professora Karunananda<br />
</span></span></span></div>
<div class="x_ecxMsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU2vXevl53cCVcyLlKnzxGCEDenw6WtwHpL2bysragi7GtdljlZwJKWGzS7jdBW8VG5dzRdbfdj4pdZKK8Vq1XE_8bUt_zjAmbJVhQuOBRmjQAbuRkcrWjnOanEYZcyOhZLQ9RL-zF8zuK/s1600/ab+no+eys+mantra.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU2vXevl53cCVcyLlKnzxGCEDenw6WtwHpL2bysragi7GtdljlZwJKWGzS7jdBW8VG5dzRdbfdj4pdZKK8Vq1XE_8bUt_zjAmbJVhQuOBRmjQAbuRkcrWjnOanEYZcyOhZLQ9RL-zF8zuK/s320/ab+no+eys+mantra.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /></div>
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"><b><u>Tratamentos de Ayurveda</u> </b></span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;">: </span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "tahoma"; font-size: small;"><span style="font-family: "arial"; font-size: small;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-size: 16pt;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: x-small;"><span style="font-size: small;">Ayurveda
é uma ciência milenar de harmonização e autoconhecimento com foco em
criar e manter hábitos saudáveis. Na visao ayurvédica cada pessoa é
única e formada pela combinação dos cinco elementos (estados) que criam
as três tipologias (doshas) , equilibradas pela Ayurveda :</span><span style="font-size: small;"><br />
Vata - éter ou espaço e ar: leveza,fome e digestão irregulares, entusiasmo,criatividade, imaginação.</span><span style="font-size: small;"><br />
</span><span style="font-size: small;">Pitta - fogo e água -
temperamento empreendedor, gosto por desafios; inteligência aguçada, boa
digestão; tendência à raiva e irritabilidade sob tensão; caloroso nas
emoções.</span><span style="font-size: small;"><br />
</span><span style="font-size: small;">Kapha - água e terra -
constituição forte e sólida; energia constante, afeição, tolerância e
generosidade; tendência à possessividade ; busca consolo emocional nos
alimentos.</span><span style="font-size: small;"><br />
</span><span style="font-size: small;">Todo
temperamento psicossomático é determinado por estas três tipologias no
momento da fecundação tal como o código genético. O que chamamos
doenças, são vistas como desequilíbrio destes doshas.<br />
</span></span></span></span></span></span>Entre em contato para avaliarmos o que é ideal ao seu biotipo. <br />
</span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><br />
</span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 16pt;"><u><b><span style="font-size: 12pt;">Caminhada com Yoga</span></b></u><span style="font-size: 12pt;">:</span><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 12pt;"> vivência pioneira de sensibilização ambiental que une trekking e Yoga e que vivemos pessoalmente há mais de 25 anos.</span></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 16pt;"><span style="font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 12pt;"> </span></span></span></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;"><span style="font-size: 16pt;"><span style="font-size: 16pt;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 12pt;">Esta atividade</span></span><span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 12pt;">
estimula mudanças de atitude. O vínculo criado desperta e intensifica a
consciência e o cuidado ao ambiente interno e a vida a nossa volta. E a
certeza de que somos parte de um único sistema vivo.</span></span></span></span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><br />
<span style="font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 12pt;"></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-size: 16pt;"><span style="font-size: 16pt;"><span style="font-size: 16pt;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 12pt;">As
vivências acontecem regularmente e variam de nível de dificuldade.
Também fazemos viagens mais longas em finais de semana ou feriados. Esta
atividade abrange todas as idades e para participar não é necessário
ter experiência com Yoga, os exercícios são possíveis de serem feitos
por todo</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 12pt;">s. Entre em contato para receber a programação.</span></span><span style="font-size: 12pt;"><br />
</span><br />
</span></span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span class="x_ecxfsl">**Orientação para todas as aulas e tratamentos de Ayurveda: Venha após 1h de refeição leve ou 3h após refeição completa. <br />
Traga uma canga para cobrir o tapetinho ou seu tapete. Use roupa confortável, meias ou pés descalços.</span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"> Para Ayurveda: para usar depois dos tratamentos, traga uma roupa simples extra, agasalho e gorro.<br />
</span></span>
<br />
<div align="center">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">ॐ</span></span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">ॐ</span></span></span></span></span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">ॐ</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">ॐ</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">ॐ</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">ॐ</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">ॐ</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: small;"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">ॐ</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span>
</div>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<br />
<div align="left" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial"; font-size: small;">O
Satyananda Yoga da Bihar School of Yoga de Munger, Índia é um sistema
baseado na tradição e adaptado às necessidades do mundo moderno.
Estruturado por Swami Satyananda Saraswati e sua linhagem, tem abordagem
integral: ásanas (posturas psicofísicas) para equilibrar o corpo e a
mente, pranayamas (práticas de respiração e controle da energia vital)
para trabalhar o corpo de energia , Yoga Nidra ( técnica de abstração
dos sentidos) e meditação para acalmar e focar a mente. Com intuito de
expandir o potencial humano, o Satyananda Yoga propõe o Hatha Yoga (
para purificação equilíbrio das energias sutis) o Jnana Yoga (o caminho
do Conhecimento), o Bhakti Yoga ( a canalização das emoções), o Karma
Yoga (a via da ação consciente), o Kriya Yoga (via da transformação
interior) e outros tipos de Yoga que capacitam o praticante a
desenvolver todos os aspectos de sua personalidade em direção ao
crescimento pessoal e espiritual de forma coerente e segura. Você vai
sentir que o Satyananda/Bihar Yoga transforma e refina sua força,
equilíbrio e saúde, trazendo um estado de concentração mais profundo e
paz em sua vida cotidiana. </span><span style="font-family: "arial";"><br />
</span></span></div>
<div align="left" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial"; font-size: small;">Aulas particulares e em grupo no Espaço Yoga Shiva ou na região Oeste de São Paulo.</span><span style="font-family: "arial";"><br />
</span></span></div>
<div align="left">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial"; font-size: 12pt;"> </span><span style="font-family: "arial";"><br />
</span></span></div>
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><br />
ॐA professora Karunananda Saraswati ,Claudia Ruschel Lima, é também
terapeuta Ayurveda. Vivencia e divulga o caminho do Yoga há 24 anos e
conduz aulas nos sistema Satyananda Yoga por 8 anos. Completou seus
estudos no Satyananda Yoga Center Brasil do qual é<br />
afiliada. Faz cursos de pós-graduação na Bihar School of Yoga na Índia e
em seminários no Brasil e exterior. Cursos como Kriya Yoga, Tattwa
Sudhi, Prana Vidya e técnicas meditativas do sistema SY. Foi iniciada na
tradição do Satyananda /Bihar Yoga pelo sucessor de Swami Satyananda,
Swami Niranjanananda Saraswati e Swami Satyasangananda Saraswati. Mantém
e atualiza seu conhecimento e experiência em contato direto com a
instituição e associados.<br />
Conheceu o Yoga ainda adolescente em Porto Alegre com o Professor
Franscisco Cosmelli, um dos pioneiros e expoente do Yoga no Brasil. É
idealizadora da Caminhada com Yoga, trabalho transformador de
sensibilização ambiental, reintegrando as pessoas a natureza e consigo
próprias através de técnicas de respiração, posturas e meditação do
Satyananda Yoga.<br />
Intuitiva e conectada com os Mestres, tem formação e cursos com alguns
dos mais conceituados médicos e terapeutas como Dr. Ruguê,David
Frawley,Dr. Lele e Dra. Bharati Lele. </span></span></span><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="font-family: "verdana";">Cursos no</span><b><span style="font-family: "verdana";"> Tilak Ayurveda College </span></b><span style="font-family: "verdana";"></span><span style="font-family: "verdana";">e no</span><b><span style="font-family: "verdana";"> </span><span style="font-family: "verdana";">Tarachand Hospital </span></b><span style="font-family: "verdana";">em Pune. Estudos e treinamento no sistema de d<span style="font-family: "arial";">o Ayurveda </span> do sul da Índia com Dr. Maurya</span>. E aptidão natural para cozinhar deliciosas comidas ayurvédicas </span></span></span><span style="font-family: "arial";"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">.</span></span></span></span>
<br />
<div id="x_ecxinlineImage1" style="display: inline-block;">
</div>
<span style="color: #b45f06;"></span>
<br />
<div class="x_ecxinlineImage" style="display: inline-block;">
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
</div>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<span style="color: #b45f06;"><br /></span>
<br />
<div align="center">
<span style="color: #b45f06;"><img data-custom="AQMkADAwATYwMAItODFkZi1iODFhLTAwAi0wMAoARgAAA20MFqDNoZNMmcnnzyTxtYYHAP7K%2BH8o8ZtEjZmBsSphy%2F8AAAIBCQAAAP7K%2BH8o8ZtEjZmBsSphy%2F8AAABdmbF9AAAAARIAEADxCO6KLEQdQ4p799CwMo97" height="138" src="https://attachment.outlook.office.net/owa/clauruschel@hotmail.com/service.svc/s/GetFileAttachment?id=AQMkADAwATYwMAItODFkZi1iODFhLTAwAi0wMAoARgAAA20MFqDNoZNMmcnnzyTxtYYHAP7K%2BH8o8ZtEjZmBsSphy%2F8AAAIBCQAAAP7K%2BH8o8ZtEjZmBsSphy%2F8AAABdmbF9AAAAARIAEADxCO6KLEQdQ4p799CwMo97&X-OWA-CANARY=5SbwWOx5Zk-4QWSPyAy8q2BXSuGPntMYxSagwN27rvlGfO2vY9wvcpRc82G4bTza1mkzf0selfk.&token=f0d6fbcb-049e-441a-8908-9779bccd33d0&owa=outlook.live.com&isc=1" style="display: inline;" tabindex="0" width="178" /></span></div>
<span style="color: #b45f06;">
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "tahoma";"><span class="x_ecx5inl"><b><span style="font-weight: bold;"><br />
</span></b></span></span></span></span>
<br />
<div align="center">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "tahoma";"><span class="x_ecx5inl"><b><span style="font-weight: bold;"></span></b><span style="font-family: "verdana";">O Espaço Yoga Shiva fica no Alto da Lapa em São Paulo </span></span></span></span></span>
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "tahoma";"></span></span></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "verdana";"><span class="x_ecx5inl">Rua Rumaica , 434 - trav. da Ricardo Medina Filho, próximo a Tonelero</span></span></span></span></span>
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "tahoma";"></span></span></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "verdana";"><span class="x_ecx5inl">11.97468.5393 </span><b><span style="font-weight: bold;"><span class="x_ecx5inl"></span></span></b></span></span></span></span>
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "verdana";"><b><span style="font-weight: bold;"></span></b></span></span></span></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-family: "verdana";"><b><span style="font-weight: bold;"><span class="x_ecx5inl"><a href="http://www.espacoyogashiva.blogspot.com/" id="LPlnk356888" target="_blank" title="Ctrl+Clique ou toque para seguir o link">www.espacoyogashiva.blogspot.com</a></span></span></b></span></span></span></span></div>
</div>
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</div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-90220859248593149882014-11-24T17:01:00.001-08:002014-11-24T17:03:02.658-08:00Atendimentos de Ayurveda no Espaço Yoga Shiva<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Ayurveda é uma ciência naturalista de bem viver baseada no equilíbrio dos elementos da natureza dos quais somos constituídos.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br /></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Nesta
ciência cada indivíduo é único no Universo, sendo assim, a Ayurveda
trata de forma específica para equilibrar e harmonizar sua constituição
pessoal.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br /></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">A combinação dos cinco elementos (estados) cria as três tipologias (doshas) que são equilibradas pela Ayurveda :</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br /></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Vata - éter ou espaço e ar: leveza,fome e digestão irregulares, entusiasmo,criatividade, imaginação.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br /></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Pitta
- fogo e água - temperamento empreendedor, gosto por desafios;
inteligência aguçada, boa digestão; tendência à raiva e irritabilidade
sob tensão; caloroso nas emoções.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br /></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Kapha - água e terra - constituição
forte e sólida; energia constante, afeição, tolerância e generosidade;
tendência à possessividade ; busca consolo emocional nos alimentos.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br /></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Todo
temperamento psicossomático é determinado pelas três tipologias no
momento da fecundação tal como o código genético. As doenças são vistas
como desequilíbrio destes doshas.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br /></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"> As técnicas são
simples e servem para que as ervas medicinais sejam absorvidas pela
pele, o maior órgão do nosso corpo, promovendo a cura dos sistemas ou
órgãos em desequilíbrio por falta, excesso ou estagnação.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"> </span><br />
<span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Para cura Ayurveda reorienta a
pessoa aos bons hábitos de vida.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"> </span><br />
<span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Previne e trata os desequilíbrios
através de práticas restauradoras e harmonizantes.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7ABrIdSpaHzsc8qtwErPKtE6zQ9hTAXa4Kmj9W7Tb-FnGHjMCVOSY9iSvY1Y_fEVGnHSpTmwLpKNQZ2XbB5jl00fthowlUsnWXfFT4HL2EYWWXBrE8ezLUBgcz9a7X9dU_qzCzkJYh_FF/s1600/ab+no+eys+mantra.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7ABrIdSpaHzsc8qtwErPKtE6zQ9hTAXa4Kmj9W7Tb-FnGHjMCVOSY9iSvY1Y_fEVGnHSpTmwLpKNQZ2XbB5jl00fthowlUsnWXfFT4HL2EYWWXBrE8ezLUBgcz9a7X9dU_qzCzkJYh_FF/s1600/ab+no+eys+mantra.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<div align="center">
<span style="color: #d24726; font-family: Tahoma; font-size: small;"><br /></span></div>
<span style="color: #d24726; font-family: Tahoma; font-size: small;">
</span><br />
<div align="center">
<div style="display: inline-block;">
<div class="ecxinlineImage" style="display: inline-block;">
</div>
<span style="color: #953734; font-size: medium;"> <span style="font-size: 14pt;"><span style="font-size: medium;">M</span>assagens ,<span style="font-size: medium;"> t</span></span></span><span style="color: #953734; font-size: medium;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: #953734; font-size: medium;"><span style="font-size: 14pt;">ratamentos e</span></span> consultas de Ayurveda no Espaço Yoga Shiva </span></span></div>
</div>
<div>
<div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="color: #ac193d;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ </b></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"></span></span></span></span></span>com Karunananda Saraswati</span><span style="color: #ac193d; font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b> ॐ</b></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"></span></span></span></span></span><br />
<span style="color: #953734;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Comic Sans MS; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"></span></span></span></span></span>
Agende sua consulta e tratamento pelo telefone: 974685393 ou envie e-mail</span><span style="color: #953734;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #e36c09; font-family: Garamond; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #d24726;"><b><br /></b></span></span></span></span></span><b>-TRAGA SEU FILHO PARA RECEBER SHANTALA, MASSAGEM CARINHOSA PARA O SEU BEBÊ<br />-VEJA ABAIXO OS PROCEDIMENTOS E MASSAGENS OFERECI<span style="color: #ac193d;">DOS.</span></b></span><span style="color: #ac193d;"> </span></div>
</div>
</div>
<span style="color: #d24726;"><br /></span><span style="color: #d24726;">
</span><span style="color: #d24726;"><br /></span><span style="color: #d24726;">
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b>Consulta</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
Para avaliação de sua tipologia e definição de tratamento, orientação alimentar e mudanças de hábitos na vida, e</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">xtremamente importante para a saúde e rejuvenescimento.<br />
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
Shirodhara </b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
Shiro significa cabeça e Dhara fluxo.Um fluxo contínuo de uma mistura a
base de óleos medicinais ou leite e ervas é vertido sobre a testa
durante 20 a 40 minutos. Este procedimento induz a um estado de
relaxamento profundo da mente e do corpo, revitalizando
o sistema nervoso central. Indicado a quem sofre de estresse, depressão,
dependências químicas ou de comportamento, doenças relacionadas ao
cérebro, ao sistema nervoso ou de baixa imunidade. O resultado é ainda
melhor para o rejuvenescimento das células se aplicado após o Abhyanga.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
Abhyanga</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
Óleo c</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">om ervas ou flores , apropriado a sua tipologia é derramado sobre o corpo em </span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">uma hiper relaxante massagem com estímulo dos marmas, pontos energéticos. </span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b>Abhyanga com Pedras quentes </b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Ainda mais relaxante e equilibra os centros de energia e todo sistema endócrino.</span><span style="color: #d24726;"><br /></span><span style="color: #d24726;">
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b>Abhyanga no solo</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Aplicação de óleo com ervas sobre o corpo,</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">estímulo dos pontos energéticos(marmas),com trações e alongamentos. Mais intensa, libera bloqueios.Excelente como técnica
restaurativa.</span><span style="color: #d24726;"><br /></span><span style="color: #d24726;">
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><span style="font-family: Courier New;"><b>Shantala - como é conhecid</b></span><span style="font-family: Courier New;"><b>a</b></span><span style="font-family: Courier New;"><b> Abhyan</b></span><span style="font-family: Courier New;"><b>ga para beb</b></span><span style="font-family: Courier New;"><b>ês</b></span><span style="font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span></b><span style="font-family: Courier New;">Massagem amorosa com a presença da mãe. </span><span style="font-family: Courier New;">Óleo medicado especialmente p</span><span style="font-family: Courier New;">ara auxiliar a chegada do bebê a este mundo.
Alivia a região abdominal e estimula o crescimento e as sensações (sistema nervoso) da crianç</span><span style="font-family: Courier New;">a. Indicado à partir do 7- dia de vida diariamente </span><span style="font-family: Courier New;">por 3 semanas para
equilibrio dos Doshas. Depois manter semanalmente ou duas vezes na semana dependendo do caso. </span><span style="font-family: Courier New;">T</span><span style="font-family: Courier New;">ambém é indicado banh</span><span style="font-family: Courier New;">os
de ervas e defumação com erva</span><span style="font-family: Courier New;">s medicinais</span><span style="font-family: Courier New;">.</span><br />
<b><b><br />
</b><i>
</i></b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b>Udwartana </b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">Aplicação de óleo </span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">e pó ervas medicinais </span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">sobre o corpo com massagem estimulante e desintoxicante.A massagem com o
pó das ervas funciona como drenagem para emagrecimento e diminuição de celulite e estrias.</span><span style="color: #d24726;"><br /></span><br />
<div>
<span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />Garshana</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"> </span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
É</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b> </b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">uma
massagem com óleo especial e estímulo do corpo com luva de seda pura ,
sal medicinal do Himalaia e ervas medicinais frescas como manjericão,
arruda...</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
Tratamento especializado para purificação, limpeza de células mortas e
também para redução de peso. Tonifica os músculos, melhora a qualidade
da pele, diminuindo a flacidez. Remove celulite, alivia estrias, reduz o
peso, remove toxinas de Kapha (muco e gordura)
do corpo. Serve como limpeza energética e elimina o esgotamento.</span><span style="color: #d24726;"><br /></span></div>
<span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />Bastis: </b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b>Procedimento feito com massa</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b> </b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b>q</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b>ue
se preenche com óleo medicado para os seguintes propósitos: </b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
Udara Basti </b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">trata constipação intestinal, tensão nos órgãos abdominais e distúrbios menstruais</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
Kati Basti</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">dores lombares e ciáticas ou</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"> problemas na região da bacia.</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
Hridi Basti</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">harmonizante d</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">a região </span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">cardíaca. Atua tanto nas ansiedades e m</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">ágoas</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">
quanto como de prevenção e recuperação de problemas cardíacos.</span><span style="color: #d24726;"><br /></span><span style="color: #d24726;">
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b>Lepas</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">E</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">mplastros</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"> de ervas para cura de dores ou incôm</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;">odos localizados
</span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b><br />
</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><b>Nasya</b></span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"> </span><span style="color: #d24726; font-family: Courier New;"><br />
Preparação com massagem na parte superior do corpo (cabeça e pescoço)com
óleo medicado.Após isso, um óleo medicado especial é aplicado via
nasal. Este tratamento melhora rinite, sinusite, problemas alérgicos
respiratórios, frio crônico, insônia, olheiras, perda
do olfato ou paladar, perda de cabelo, memória, repara disfunções
neurológicas e retarda o envelhecimento precoce.</span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-69466154035932836842014-11-22T18:41:00.003-08:002014-11-22T18:47:59.787-08:00Vídeo da Convenção Internacional de Yoga em 2013 na Bihar School of Yoga<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
"Anotem: A necessidade do Yoga para o desenvolvimento de uma personalidade humana integrada vai aumentar significativamente. Nesta área o Satyananda Yoga tem muito a oferecer e contribuir" Paramahansa Niranjanananda Saraswati sucessor de Sri Paramahansa Satyananda Saraswati<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=gGT_bii3Ekw">https://www.youtube.com/watch?v=gGT_bii3Ekw</a></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-36845885481062524082014-11-22T18:34:00.001-08:002016-06-27T06:58:20.616-07:00Fotos do Workshop de Meditação dos Tantras com Swami Aghorananda Saraswati, representante oficial da Bihar School of Yoga<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
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</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtU_m9l-yJJapAs8PcXYd8D66PQPjuehN9-A-2-iK0FMVC7M1S9mnT4GQwWXAMM8PsGzPyNrnF_93JZwR8HBPPQ2T7-H-tv-ekYlQtZtxA4wNs8wLTeU-DdukUFnOWRyM-6f_NxKy-zD31/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtU_m9l-yJJapAs8PcXYd8D66PQPjuehN9-A-2-iK0FMVC7M1S9mnT4GQwWXAMM8PsGzPyNrnF_93JZwR8HBPPQ2T7-H-tv-ekYlQtZtxA4wNs8wLTeU-DdukUFnOWRyM-6f_NxKy-zD31/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-8.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9XJ4v3UGPe_q3f83awXrK33unLaUbKMx7AWUzl4KAuoyY7yKTTDjfItyGZfug0daldYplouu_sSc-76FhYi2uxI6Hlf7FgLE8H47jlcIjS_LlSbWbcJ-CLDwrvXETcS7c30T-qFL1jelx/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9XJ4v3UGPe_q3f83awXrK33unLaUbKMx7AWUzl4KAuoyY7yKTTDjfItyGZfug0daldYplouu_sSc-76FhYi2uxI6Hlf7FgLE8H47jlcIjS_LlSbWbcJ-CLDwrvXETcS7c30T-qFL1jelx/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-11.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
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</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPoMUNwapukphMUSGxK4P3FoM58OMauFwJZAF8AyhIey0SwnXAcTogIUR9szqBDAA86ws1RP4pwfXeSHWzd4lZBE9zkHQ-L2EqEL8DcjoZAEnWJkJp8S767eeqW9kKvLxTXvB0Gq2IXDTu/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPoMUNwapukphMUSGxK4P3FoM58OMauFwJZAF8AyhIey0SwnXAcTogIUR9szqBDAA86ws1RP4pwfXeSHWzd4lZBE9zkHQ-L2EqEL8DcjoZAEnWJkJp8S767eeqW9kKvLxTXvB0Gq2IXDTu/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-17.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYc7wQ-eq-QmrDbop_obCAcc18twuvrVzjrnAYQWhXdSCtVbkd0tAc7-VyrQaLCcofQynluyyYf8CXEG1aeNN-BPb1TzQH6-fX0YeI97XH-kvpCb226yUwZ2wH8radVFHlR9TaxxLBqCQf/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYc7wQ-eq-QmrDbop_obCAcc18twuvrVzjrnAYQWhXdSCtVbkd0tAc7-VyrQaLCcofQynluyyYf8CXEG1aeNN-BPb1TzQH6-fX0YeI97XH-kvpCb226yUwZ2wH8radVFHlR9TaxxLBqCQf/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-21.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfp1KqXYDCopVrg1djhRkY58FclF71XK2mfG7f1zkArXwBOHNAPZde8sN2xM9SVblVl_LjFRWBabTelvYdnD3TnFLQC4r-ex1ji5dX4GdICXSDo5QWiLkRGyrdpTuyBA3l6F3NprfLOx1w/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-25.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfp1KqXYDCopVrg1djhRkY58FclF71XK2mfG7f1zkArXwBOHNAPZde8sN2xM9SVblVl_LjFRWBabTelvYdnD3TnFLQC4r-ex1ji5dX4GdICXSDo5QWiLkRGyrdpTuyBA3l6F3NprfLOx1w/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-25.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCuJn0VyBzns502qnMWz5k8-iSx5_Iaeatqcg28dpfDmcmvgIFRgfQwZKcRMOicCAgI3eQxdILYQkGOBcHSk1kDULUmjITzK-QaCgklBmUTe1kWTzh1DlCeHgTpCAdpKEbfHKAlsYEKWh5/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-26.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCuJn0VyBzns502qnMWz5k8-iSx5_Iaeatqcg28dpfDmcmvgIFRgfQwZKcRMOicCAgI3eQxdILYQkGOBcHSk1kDULUmjITzK-QaCgklBmUTe1kWTzh1DlCeHgTpCAdpKEbfHKAlsYEKWh5/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-26.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
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</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNjh1WpiCXRLu7VkB3EWN0ZCqTz1SLNAF1Z0A3kkrSc1b9qiuiOG4PGujYGgYeZ7ynZpdE9SRc_5eRmAoNirFyxMHjW-pQYaTuLnxfV3f7gq24DG2h9FjgivX8Ux8BL5ElMHMc2YXlf7XF/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-31.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNjh1WpiCXRLu7VkB3EWN0ZCqTz1SLNAF1Z0A3kkrSc1b9qiuiOG4PGujYGgYeZ7ynZpdE9SRc_5eRmAoNirFyxMHjW-pQYaTuLnxfV3f7gq24DG2h9FjgivX8Ux8BL5ElMHMc2YXlf7XF/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-31.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
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</div>
<br />
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</div>
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</div>
<br />
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</div>
<br />
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</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXrkq10BEG51JKjiJTVe_bL6t8GyiUV5DATS3Dfaq8NBQw_QUL27OrMDdNPRujOV7zIC_FtiahFmrmGK6VkVEwARWo69jtYAjgsx3xqCvIVFft0TxbFrbw5kJEny6_TANQxyVk7n7MTZLy/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-49.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXrkq10BEG51JKjiJTVe_bL6t8GyiUV5DATS3Dfaq8NBQw_QUL27OrMDdNPRujOV7zIC_FtiahFmrmGK6VkVEwARWo69jtYAjgsx3xqCvIVFft0TxbFrbw5kJEny6_TANQxyVk7n7MTZLy/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-49.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisbFEdhBDaTcju5CByeYp-jORay7fahAZFPs5rsaebjY5880_W8XC05W-SWU_ItgnTBZO8besgwXmEUIrh92MR5r7K0The8si2lu46yuKJiHYDSPXB41J8JD6Q2LxNYfmEsSUSGZtASbYR/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-56.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisbFEdhBDaTcju5CByeYp-jORay7fahAZFPs5rsaebjY5880_W8XC05W-SWU_ItgnTBZO8besgwXmEUIrh92MR5r7K0The8si2lu46yuKJiHYDSPXB41J8JD6Q2LxNYfmEsSUSGZtASbYR/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-56.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoJKfUJFAh5QO4Xmg5GpAS5r5YnfEb_ZRuUY3VWEdS1RBhRQPlPj1zDG1QKWmmRc6cRDJ9dV7TayPQk8nOIK3XhW5FHx31QUxLcSmWplmxEssRzTd-_V7CZgxeBe2f8817l9gfYs0BcYO8/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-62.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoJKfUJFAh5QO4Xmg5GpAS5r5YnfEb_ZRuUY3VWEdS1RBhRQPlPj1zDG1QKWmmRc6cRDJ9dV7TayPQk8nOIK3XhW5FHx31QUxLcSmWplmxEssRzTd-_V7CZgxeBe2f8817l9gfYs0BcYO8/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-62.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYAwRm6hlOlrDsH_hJo5gZpsIiidB-wuxYlJ4iv9Whvrv3MHGOK9xy0DIK8EqNg0QzFa_uaZkDiYMzGSAUzS4Q74nU270IG8wlAfRs2KHxcnVHgK8C2IGpZzZAYywgWd9T2UB7aU2BHVy1/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-64.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYAwRm6hlOlrDsH_hJo5gZpsIiidB-wuxYlJ4iv9Whvrv3MHGOK9xy0DIK8EqNg0QzFa_uaZkDiYMzGSAUzS4Q74nU270IG8wlAfRs2KHxcnVHgK8C2IGpZzZAYywgWd9T2UB7aU2BHVy1/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-64.jpg" width="213" /></a></div>
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</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ8ZmG5Gq74Ye_BdcX-yQBpDZE17ikJlCytgj1R_Xp8zQiUhDryvE5RkzqCPbYMhU15ttwdZds7JFgPSiCWV8xudhoTJowzMfQutRm6rveRLkEY8lBUG9OiARhyFy-lanQbZSM6JiMgiS3/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-70.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ8ZmG5Gq74Ye_BdcX-yQBpDZE17ikJlCytgj1R_Xp8zQiUhDryvE5RkzqCPbYMhU15ttwdZds7JFgPSiCWV8xudhoTJowzMfQutRm6rveRLkEY8lBUG9OiARhyFy-lanQbZSM6JiMgiS3/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-70.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
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</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglc7FpUr5EoDWdIJanfFqTAmOdh5eU5qctH8uqW3WUG2gUGJtS7WC6OhNvQJs2k9zO7axl-bVzbI7_kKLfpHR-8VlinkrYk10oLJt7SxzhyphenhyphenucVQT4ikpl1Kqx1KgL4qeoMReA5h4-wiWWS/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-74.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglc7FpUr5EoDWdIJanfFqTAmOdh5eU5qctH8uqW3WUG2gUGJtS7WC6OhNvQJs2k9zO7axl-bVzbI7_kKLfpHR-8VlinkrYk10oLJt7SxzhyphenhyphenucVQT4ikpl1Kqx1KgL4qeoMReA5h4-wiWWS/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-74.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Nc4E0aiA0BP9YteL-36FMBziXPol_ackrNt0KNcpTzkFS_PoJEKhe3mBg6yaTR_KWvxAJ0zh7h0lN6Y03Fq6Jw9GBXQhw_xSjpRbL2PKYyWuwzP9_RGhxKgXu2B6K9DdhD7YYdofNNNC/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-75.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Nc4E0aiA0BP9YteL-36FMBziXPol_ackrNt0KNcpTzkFS_PoJEKhe3mBg6yaTR_KWvxAJ0zh7h0lN6Y03Fq6Jw9GBXQhw_xSjpRbL2PKYyWuwzP9_RGhxKgXu2B6K9DdhD7YYdofNNNC/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-75.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-_zR4H5xPhciqgzh-ysaSUTrC26AWe0B0bzrquGdHDXXKFyueUAAoT67BR8Ve37DC_XV4-5FVzASkHp4TA5W4nOKVn4oQwBtqcys9cWYcAl5T6V0xIoZNOVRzF_OJ7jiIEW1qihriaWjX/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-89.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-_zR4H5xPhciqgzh-ysaSUTrC26AWe0B0bzrquGdHDXXKFyueUAAoT67BR8Ve37DC_XV4-5FVzASkHp4TA5W4nOKVn4oQwBtqcys9cWYcAl5T6V0xIoZNOVRzF_OJ7jiIEW1qihriaWjX/s1600/swami+satsang+no+brasil-+3-89.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-47421457729352381042014-10-16T13:54:00.002-07:002014-10-16T13:56:14.289-07:00Dias 15 e 16 de novembro-Workshop Meditação dos Tantras da Bihar School of Yoga<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT3kCZVmHP_x4jZDeqRdhBTk5ChpU3tIeQ3DPzJKh7fb3IYB2FjFQgxgkCkp1tpWOo9wjsTKX3Ip28f-GWHd6lFt9biOTTggr3sqIPq6oFJA4dnnOF8-NWZvmLQDR9iGf8SmsENSXSzyz3/s1600/Med+Tantras+cartazNOV.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT3kCZVmHP_x4jZDeqRdhBTk5ChpU3tIeQ3DPzJKh7fb3IYB2FjFQgxgkCkp1tpWOo9wjsTKX3Ip28f-GWHd6lFt9biOTTggr3sqIPq6oFJA4dnnOF8-NWZvmLQDR9iGf8SmsENSXSzyz3/s1600/Med+Tantras+cartazNOV.jpg" height="223" width="320" /></a></div>
<br /></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-73071118934804847642014-07-20T18:48:00.004-07:002014-07-20T18:58:07.413-07:00Qual é a importância de saber os nomes sânscritos das posturas?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">Quando você pratica para si próprio, não é necessário lembrar os
nomes sânscritos, embora seja importante ter uma boa compreensão deles.
Por exemplo a postura da cobra. Em sânscrito, este é bhujangasana que nós
traduzimos como 'cobra' ou serpente. Mas o nome em sânscrito é uma combinação dos mantras bhu , jan, gata e cada sílaba, cada palavra, afeta nossos chakras de
uma forma particular. </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">No passado, os nomes em sânscrito
desempenharam um papel muito importante no antigo sistema de Yoga. O
yogis eram capazes de perceber o problema no paciente e relacioná-lo a um
chakra em particular. Por exemplo, manipura chakra está relacionado com
indigestão, isto é o que o senso comum nos diz atualmente. O yogi teria
percebido que um chakra especial estava sendo afetado por um
desequilíbrio, uma doença, um estado no corpo ou da mente. Então,
prescrevendo bhujangasana o yogi teria esclarecido instantaneamente
para o paciente, e aos professores também, que esta postura trataria de
despertar e reequilibrar os grandes e pequenos centros psíquicos. Por este
motivo os nomes sânscritos desempenham um papel importante na terapia
ancestral. </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">Claro que, com o advento da ciência, temos sido capazes de
refinar o sistema de observação e tratamento da doença, mas os nomes
foram mantidos em sânscrito e tentamos mantê-los o máximo possível. Portanto é muito útil a compreensão dos nomes e de seu significado. Não
estou falando de traduzir chakra como "a roda" ou Dhanur como "o arco",
não, não falo da tradução literal, mas estou atentando na sua relação com os
chakras. Este processo é muito simples. Tudo de que você precisa é um
dicionário de chakras que relacionam quais mantras pertencem a quais
chakras. Em qualquer livro sobre kundalini você pode encontrar os bija
mantras ao redor das pétalas dos chakras. Por exemplo, você acabou de
falar bhu 'Jan' 'ga' "; bhu 'é anahata, Jan é manipura,' ga 'é
vishuddhi. Então você sabe que ,natural e espontaneamente, esta postura
afeta esses chakras em particular . Então, usamos nomes em sânscrito,
embora se pense que seja uma língua morta. Havia um estudante aqui, um
indiano que mora na Europa. Ele tinha vindo para o ashram e nós lhe
perguntamos: "O que você faz na Europa?" Ele disse: "Estou aprendendo
Latim." Eu disse. "Oh sim, para quê?" Que outras línguas que você sabe?
Sabe Francês, Inglês Alemão, Italiano, Espanhol,? "Ele disse, 'Não, não,
não, não. Estou começando a aprender latim." Eu disse:''Sim, mas o
latim é uma língua morta que ninguém fala ". Ele disse:" Oh, eu estou
aprendendo a ser um agente funerário. Estou aprendendo latim para me
comunicar com os mortos! "-</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">Swami Niranjanananda (Mestre espiritual da Bihar School of Yoga e instituições afiliadas em Munger e Rikhia, Índia)</span></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzVo1-vuMX5lAO1r-a0ZqbyNDEM_hOTyK5bR_GYeodcacdeOeyrkl274TrQS5g2NA6jDvXr8Jpo56SB0_Ws4aPRVLQv5vHDIYrqWCOFdPi1vpTItNE2gs5zCSOVX5AeyqDAX09Rypc4b6v/s1600/eu+Nataraja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzVo1-vuMX5lAO1r-a0ZqbyNDEM_hOTyK5bR_GYeodcacdeOeyrkl274TrQS5g2NA6jDvXr8Jpo56SB0_Ws4aPRVLQv5vHDIYrqWCOFdPi1vpTItNE2gs5zCSOVX5AeyqDAX09Rypc4b6v/s1600/eu+Nataraja.jpg" height="200" width="161" />Natarajasana</a></div>
</div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-85227755309513174872014-07-12T16:35:00.001-07:002014-07-12T16:35:39.397-07:00CAMINHADA COM YOGA SÁBADO DIA 19 - EXPERIÊNCIA DE INTEGRAÇÃO E ALEGRIA NA NATUREZA!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-size: large;"><span><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";"><u><b>TRILHA DO CABUÇÚ na Serra da Cantareira - Dia 19 DE JULHO SÁBADO </b></u></span></span><span><br /></span><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";"><span><b><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">Contato: <a href="mailto:clauruschel@hotmail.com">clauruschel@hotmail.com</a></span></b></span><br /><span>A Caminhada com Yoga
estimula mudanças de atitude. O vínculo criado desperta e intensifica a
consciência e o cuidado ao ambiente interno e a vida a nossa volta. E a certeza
de que somos parte de um único sistema vivo!</span></span> <br />
<br />
<b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Calibri;">Grupos à partir de 3 pessoas tem 10% de desconto! </span><span style="font-family: Calibri;"><br /></span></span></b><span style="color: #d24726; font-family: Arial;"><b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Calibri;">Vamos fazer trilhas
lindas. Caminhar, fazer práticas de Yoga e de meditação em movimento ,
aula de yoga e meditação na natureza! </span></span></b><span style="font-family: Calibri;"><br /></span></span><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";"> </span><br />
<u><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">O Esquema:</span></u>
<br />
</span><br />
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">7h30- Ponto de encontro
Estação Vila Madalena do Metrô (na saída
do terminal de ônibus). Estaremos estacionados no final do terminal perto dos
táxis, do outro lado da rua, diante de uma escola infantil. (à confirmar)</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">17h30 – por volta deste
horário, voltaremos a São Paulo.</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";"><b><i>Inclui-
professora de
Yoga, guia, valor da entrada nos parques ou trilhas e alimentação
natural e orgânica , como um pique nique. Mais bem estar e alegria!
Investimento:R$110,00</i></b></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">Transporte - “Carona
Solidária”. Quem tem disposição de usar o carro nos informa e quem precisa de
carona também. E iremos ajustando as caronas por região e depois todos nos
encontraremos na estação Vila Madalena do metrô para sairmos juntos. Como
acontece no esquema de carona solidária, quem recebe carona deixa um valor pelo
transporte que pode variar dependendo do número de pessoas. </span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">As vivências acontecem regularmente e variam de nível de
dificuldade. Também fazemos viagens mais longas em finais de semana ou
feriados. Esta atividade abrange todas as idades e para participar não é
necessário ter experiência com Yoga, os exercícios são possíveis de serem
feitos por todos.</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><u><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">A Proposta: </span></u></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">A Caminhada com Yoga é
pioneira nesta vivência de sensibilização ambiental que une trekking e Yoga e a
vivemos pessoalmente há mais de 25 anos. </span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">O sentimento de união se
dá através de caminhadas na natureza com práticas de respiração, posturas e
meditação do Satyananda Yoga. É uma experiência que estimula o retorno da nossa
relação afetiva com o que somos, parte da natureza.</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">Diante da crise global, a
poluição e a pressão da vida moderna levam a uma série de doenças criadas pelo
estresse ou depressão. As pessoas necessitam cada vez mais de um tempo de
recolhimento e conexão com a força curativa da Terra.</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">E nossa experiência de
mais de quinze anos com grupos tem comprovado que a união do Yoga, historicamente
criado na natureza, e da caminhada na natureza nos reequilibra. Ouvir e sentir
o vento, a vibração de uma árvore, a imensidão do mar, a força das cachoeiras
nos religam ao nossa casa, o planeta Terra. E aprofunda o sentido de ecologia
porque resgata a solidariedade,</span><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">
</span><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">sentimento inerente ao
ser humano natural. Tanto que usamos a carona solidária como forma de estimular
a troca e a solidariedade.</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">E a respiração que
fazemos na caminhada é utilizada há milênios pelos Sherpas, povo do Himalaia
conhecido por sua destreza no monte Everest e proporciona aumento da capacidade
respiratória, previne e cura o estresse, aperfeiçoa todos os sistemas, o nervoso,
circulatório e cardiovascular. Aguçando a mente e o intelecto. </span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">A alimentação também é parte
importante. Fazemos um saboroso lanche orgânico como num piquenique, sentindo o
paladar de cada alimento e intensificando ainda mais a convivência.</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">A Caminhada com Yoga
estimula mudanças de atitude. O vínculo criado desperta e intensifica a
consciência e o cuidado ao ambiente interno e a vida a nossa volta. E a certeza
de que somos parte de um único sistema vivo.</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><u><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">Orientadores e
idealizadores: </span></u></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">Karunananda Saraswati
(Claudia Ruschel Lima) é caminhante e professora de Satyananda Yoga e terapeuta
em Ayurveda. Coordena o Espaço Yoga Shiva, ambiente de vivência e estudo de
Ayurveda , Yoga e sustentabilidade em São paulo. Afiliada ao Satyananda Yoga
Center Brasil, representante da Bihar School of Yoga, sistema Satyananda/Bihar
Yoga em Munger, Índia, a primeira universidade de Yoga reconhecida por um
governo no mundo.Se mantém atualizada na escola da Índia ou em países ligados à
instituição. É idealizadora da Caminhada com Yoga, projeto de sensibilização
ambiental da Caminhar vivências transformadoras.É também jornalista e
documentarista. Há quase 27 anos faz caminhadas e travessias com grupos por
todo Brasil e pelo exterior.Através de sua longa experiência com o Yoga e
caminhadas comprova a noção ampliada de saúde e harmonia através da vivência
junto à natureza.</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">Guto Arouca é fotógrafo,
documentarista, montanhista experiente, praticante de Yoga e idealizador da
Caminhar vivências transformadoras com sensibilização na natureza. Carrega na
mochila 27 anos de experiência de caminhadas com diversos grupos dentro e fora
do Brasil. É especialista em longas travessias, mountain bike, espeleologia e
excelente navegador. Ministra cursos de fotografia na natureza e de orientação
por GPS em trilhas. Sua experiência, consciência ambiental, seu cuidado e olhar
atento e observador dão suporte para a realização dessa prática que une trilhas
na natureza e Yoga. </span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><div class="ecxMsoNormal">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">Informações: <a href="mailto:clauruschel@hotmail.com">clauruschel@hotmail.com</a> ou
974.685393. </span></b></span>
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">Nos encontre no facebook : Caminhada com Yoga sensibilização ambiental</span></b></span></div>
</div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-1814017913038797902014-07-04T19:33:00.001-07:002014-07-04T19:36:46.773-07:00Guru Purnima , despertar a centelha de Sabedoria e Graça - <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<span class="userContent"><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;">"Guru é como uma corrente elétrica que ilumina todas as lâmpadas se o
fio é bom condutor. Você tem que tornar bom condutor pelo método duplo
ou gêmeo, da fé e da entr<span class="text_exposed_show">ega. É o
discípulo que vai se abrir para se tornar uma lâmpada zero ou 1000
wattsa. Existem nós em uma flauta que devem ser removidos para que se
possa ouvir seu suave som. Da mesma forma, há nós dentro de você que têm
de ser removidos pela fé e entrega. Como você pode aumentar sua fé e
entrega? Continue indo a Rikhia Peeth (Ashram de Rikhia na Índia) tanto
quanto possível. Vivendo num ambiente despoluído e servindo
desinteressadamente, você irá desenvolver estes requisitos gêmeos da
espiritualidade.</span></span></span></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV3ndVULXKLAwLjGCoavttJwMfNYqfV5mmpHFN5KmhNLhJx7dZKmZ2GQN27CMyIwqh6yhP17guIWrZaVorbIBvR1wvHKYNGBl7a0OioT1ljCk31R5NxFF0InKp6KZR6YTYGXX5fcVLJYmD/s1600/satyananda+e+poorna.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV3ndVULXKLAwLjGCoavttJwMfNYqfV5mmpHFN5KmhNLhJx7dZKmZ2GQN27CMyIwqh6yhP17guIWrZaVorbIBvR1wvHKYNGBl7a0OioT1ljCk31R5NxFF0InKp6KZR6YTYGXX5fcVLJYmD/s1600/satyananda+e+poorna.jpg" height="240" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-size: small;"><br /> <br /> Asana é para o corpo, Pranayama é para regular
prana, e meditação é para a mente. Estes são os preliminares para a
vida espiritual, que podem ajudar a gerenciar a si mesmo de uma maneira
mais fácil. A vida de Ashram é uma necessidade para a evolução
espiritual e Swami Satyananda ji estabeleceu Rikhia Peeth para este fim.
Eu vi a evolução de Swami Satsangi enquanto ela estava vivendo com
Swami Shri ji. Ela deixou seu Guru transformá-la. Ela agora tornou-se um
transmissor forte para a energia do Guru '. Ela permitiu que seu guru
removesse seus nós e tornou-se vazia. Quando ela se esvaziou , apenas
então, Shri Swami ji deu-lhe o título de "RikhiaPeethadishwari." Embora
ela seja disciplinada e firme ainda assim é ,de coração, muito amorosa e
afetuosa. Os programas de Rikhia Peeth são a sua inspiração.<br /> <br />
Eu penso que Swami ji nos deu um modelo concreto ao vivo para acompanhar
, para moldar-nos ao subir a escada da espiritualidade. Agora cabe a
todos nós a tarefa de tornar-se verdadeiro discípulo ou não. Cabe a
todos nós, se podemos nos conectar com a energia Guru e tornar-se seu
transmissor como Swami Satsangi. Eu curvo a minha cabeça em reverência a
tais Gurus que ensinam pelo exemplo e não pela pregação pura e
simplesmente." Swami Niranjananda Saraswati</span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-18969722760123496202014-06-25T06:13:00.000-07:002014-06-25T06:13:02.777-07:00Ferramentas do Yoga para a transformação em nossa vida diária por Swami Naranjanananda Saraswati<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQl1nVoa0st08BypxISWjNJUChSj1c9OC_ml7ausDJceQrLllp3jG14gqpTNwNKRTaWHHpv2UmUtSXEAEcOrlFajPQW3ecGhdn5byvG_8nJ0q8SOxSI5PX46biMoW39PLRsT034ZyUuxiv/s1600/niranja+celebra.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQl1nVoa0st08BypxISWjNJUChSj1c9OC_ml7ausDJceQrLllp3jG14gqpTNwNKRTaWHHpv2UmUtSXEAEcOrlFajPQW3ecGhdn5byvG_8nJ0q8SOxSI5PX46biMoW39PLRsT034ZyUuxiv/s1600/niranja+celebra.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ferramentas para a transformação em nossa vida diária:<br /><br />Não há diferença entre a vida espiritual e a cotidiana. No momento em que nós tentamos criar uma divisão entre a nossa vida espiritual e cotidiana, de modo que uma área é para meditar, se concentrar e fazer yoga, enquanto na outra somos escravos da mente, ligados ao prazer sensorial, felicidade e satisfação, estamos em apuros. No entanto, se nós acreditamos que a nossa vida espiritual é a nossa vida diária, e nossa vida diária é a nossa vida espiritual, não haverá conflito. Todo o processo da vida espiritual é estar aberto e amigável com todos os seres e companheiros, ajudar, orientar, amar e viver em harmonia uns com os outros.<br /><br />Seis Cápsulas do Yoga :<br /><br />Negatividade é uma erva daninha que mata e suprime o poder de positividade. O ódio, o ciúme e a inveja são as ervas daninhas que suprimem as qualidades benevolentes da mente. Se estamos nos identificando com a erva daninha e estamos sob a influência de nossos estados negativos da mente, então perdemos a noção da natureza positiva. Assim como o campo , o gramado tem de ser mantido regularmente, a mente também tem de ser mantida numa base regular. Tem que se cuidada com pensamentos positivos e Sankalpas (sementes/propósitos/metas) positivos que se tornam nossos pontos fortes na vida. Devemos proteger a mente das influências que perturbam sua paz, equilíbrio e harmonia. As pessoas que conseguem fazer isso são iogues reais.<br /><br />Há seis práticas a serem adotadas em uma base diária. <br />A primeira é a prática de mantra, que vai dar despertar a luz e força interior, otimismo e criatividade. Os 'Mahamrityunjaya, Gayatri e Durga Mantras' são os três Sankalpas ou sementes. As sementes são plantadas na mente subconsciente, quando a mente está quieta, dormente. Quando ainda não está ativa no estado de vigília, não está relacionada com os sentidos, com o mundo ou com os objetos dos sentidos. Portanto, esses três mantras devem ser praticados logo que se acorda de manhã, quando ainda se está na cama. Com a prática regular, vamos descobrir que estes três mantras desempenhar um papel importante no cultivo da Força Interior, otimismo e positividade.<br /><br />A segunda prática que deve se tornar parte da nossa vida diária é o Yoga Nidra (prática de relaxamento profundo). Praticar Yoga Nidra vai ajudar a reduzir as tensões psicológicas, psico emocionais e tensões. E e manter a mente atenta, criativa e clara livre de estresse.<br /><br />O terceiro componente é a estimulação Prânica. Os Pranas (padrões energéticos e psíquicos,energias vitais) do corpo devem ser ativados e equilibrados. Quando os pranas estão ativos e o sistema de energia é regulado corretamente, então um monte de estresses psicológicos, psico emocionais e psico fisiológicos podem ser evitados. O corpo e a mente estarão sempre energizados, sem um momento de tédio na vida, sem letargia ou isolamento, mas sim em um estado autossuficiente em que a criatividade ideal de corpo e da mente serão experimentadas, alcançadas e expressadas.<br /><br />O quarto componente é a meditação simples. No yoga, Pratyahara, o recolhimento dos sentidos, vem em primeiro lugar. Trabalhamos através dos níveis de nossos sentimentos e pensamentos com a prática de 'Antar Mouna', Silêncio interior. Para reconhecer o estado de estabilidade no corpo praticamos 'Kaya Sthairyam', a imobilidade do corpo. A consciência dos movimentos sutis vem com 'Ajapa Japa' e 'Chidakasha Dharana. Começamos com '10 minutos de Trataka ', então apagamos a vela e continuemos com mais dez minutos de' Pratyahara e Antar Mouna 'para observar a atividade interior. E então finalizar toda a prática, com dez minutos de "Ajapa Japa'.<br /><br />Asana é o quinto componente. Somos livres para fazer tanto quanto quisermos, onde quisermos, mas deve de haver um propósito para a prática de asana. Se a flexibilidade e corpo são o objetivo, então este deve continuar a ser o foco. Se a estabilidade e o conforto são o objetivo, então isso deve ser principal.<br /><br />No sexto componente adotamos um Yama e Niyama um que vamos tentar seguir onde quer que estejamos. No sistema de Patanjali, Yama e Niyama são práticas mentais, práticas de atitude para disciplinar e regular a nossa vida, para provocar uma mudança de atitude e mental.<br /><br />Se pudermos aplicar este sistema de yoga de forma regular, vamos entender o processo do Yoga Sadhana. A compreensão de nossa mente, comportamento, atitude, natureza e caráter irá se desenvolver cada vez mais. Se pudermos seguir esta prática este Yoga Sadhana por um ano ou seis meses ou até mesmo por três meses com regularidade sem dúvida vamos descobrir uma transformação em nossa vida.<br /><br />A sequência é importante e, por isso fazemos o mantra logo ao acordar, Asana e Pranayama pela manhã, Yoga Nidra durante o dia, sempre que se sentir estressado e precisar relaxar ou de uma nova energia, e meditação da noite.<br /><br />~ Swami Niranjanananda (Bihar School of Yoga)</span></span></span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-23082865213278631882014-06-05T17:36:00.001-07:002014-06-05T17:36:13.969-07:00Workshop LEMBRE DE RESPIRAR! <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div align="center">
<span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><u>Workshop LEMBRE DE RESPIRAR! <br />Baseado no sistema Satyananda Yoga da Bihar School</u></span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br /></span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">O Curso:</span></span></span></i></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Relembrar o corpo a reaprender a respirar<br />-A respiração como arte da harmonia<br />-Fortalecer os pulmões <br />-Aumento da capacidade respiratória </span></span></span><br />
</div>
<br /><div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">Conteúdo:</span></span></span></i><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Respirar num sentido mais profundo </span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: 35.4pt;"><span style="color: #e36c09;">- Diferentes práticas respiratórias para relaxar e outras vitalizantes</span></span></span></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br />- Reconhecer que a respiração transforma estados mentais e emocionais</span></span></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<br /><div align="left" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">Benefícios:</span></span></span></i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br />-Equilíbrio mental e emocional</span></span></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br />-Alivia o cansaço e ansiedade </span></span></span><br /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Aumenta a vitalidade e a imunidade</span></span></span><br /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Extremamente benéfico para problemas no trato respiratório<br />(sinusites, rinites,asma, bronquite e efisema)</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Ministrante: Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima) no Espaço Yoga Shiva (abaixo maiores informações sobre a ministrante)</span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Duração do curso:03 quintas-feiras 23 de junho , 06 e 10 de julho das 19h50 às 20h50 - </span><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br />
</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">Investimento: pagamento até dia 18/06 </span></span><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"> R$140,00</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">E até o dia do curso (podendo pagar no início da aula) R$170,00<br /><br />Entre em contato para confirmar a participação e receber as informações de sua inscrição. </span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Contatos: 11.97468.5393 - <a href="mailto:clauruschel@hotmail.com" target="_blank">clauruschel@hotmail.com</a></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">O Satyananda Yoga da Bihar
School of Yoga de Munger, Índia é um sistema baseado na tradição e adaptado às
necessidades do mundo moderno. Estruturado por Swami Satyananda Saraswati e sua
linhagem, tem abordagem integral: ásanas (posturas psicofísicas) para
equilibrar o corpo e a mente, pranayamas (práticas de respiração e controle da
energia vital) para trabalhar o corpo de energia , Yoga Nidra ( técnica de
abstração dos sentidos) e meditação para acalmar e focar a mente. Com intuito
de expandir o potencial humano, o Satyananda Yoga propõe o Hatha Yoga ( para
purificação equilíbrio das energias sutis) o Jnana Yoga (o caminho do
Conhecimento), o Bhakti Yoga ( a canalização das emoções), o Karma Yoga (a via
da ação consciente), o Kriya Yoga (via da transformação interior) e outros
tipos de Yoga que capacitam o praticante a desenvolver todos os aspectos de sua
personalidade em direção ao crescimento pessoal e espiritual de forma coerente
e segura. Você vai sentir que o Satyananda/Bihar Yoga transforma e refina sua
força, equilíbrio e saúde, trazendo um estado de concentração mais profundo e
paz em sua vida cotidiana. </span></span></div>
<div align="left" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Aulas particulares e em grupo no Espaço Yoga Shiva
ou na região Oeste de São Paulo.</span></span></div>
<div align="left">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: 12pt;"> </span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a;"><span style="color: #e36c0a;">ॐ</span>A professora
Karunananda Saraswati ,Claudia Ruschel Lima, irá conduzir este curso. Ela é também terapeuta Ayurveda.
Vivencia e divulga o caminho do Yoga há 24 anos e conduz aulas nos sistema
Satyananda Yoga por 8 anos. Completou seus estudos no Satyananda Yoga
Center Brasil do qual é<br />
afiliada. Faz cursos de pós-graduação na Bihar School of Yoga na Índia e em seminários
no Brasil e exterior. Cursos como Kriya Yoga, Tattwa Sudhi, Prana Vidya e
técnicas meditativas do sistema SY. Foi iniciada na tradição do Satyananda
/Bihar Yoga pelo sucessor de Swami Satyananda, Swami Niranjanananda
Saraswati e Swami Satyasangananda Saraswati. Mantém e atualiza seu
conhecimento e experiência em contato direto com a instituição e associados.<br />
Conheceu o Yoga ainda adolescente em Porto Alegre com o Professor
Franscisco Cosmelli, um dos pioneiros e expoente do Yoga no Brasil. É
idealizadora da Caminhada com Yoga, trabalho transformador de
sensibilização ambiental, reintegrando as pessoas a natureza e
consigo próprias através de técnicas de respiração, posturas e meditação
do Satyananda Yoga.<br />
Intuitiva e conectada com os Mestres, tem formação e cursos com alguns dos
mais conceituados médicos e terapeutas como Dr. Ruguê,David Frawley,Dr.
Lele e Dra. Bharati Lele. E aptidão natural tanto para cozinhar deliciosas comidas ayurvédicas quanto os preparados de
ervas e óleos terapêuticos.</span><br />
</span></span></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr">
</span></span></span><br /><br /><span style="color: #e36c09;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span> Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima)</span><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b> ॐ</b></span></span></span></span></span><span style="color: #e36c09;">Professora no sistema Satyananda Yoga</span><span style="color: #e36c09;"><br />afiliada ao Satyananda Yoga Center Brasil<br />com cursos de formação na Bihar School of Yoga</span><span style="color: #e36c09;">Terapeuta em Ayurveda</span><span style="color: #e36c09;"><br />Aula ou atendimento particular e no </span><span style="color: #e36c09;">Espaço Yoga Shiva</span><span style="color: #e36c09;"><br />clauruschel@hotmail.com</span><span style="color: #e36c09;">11.97468.5393</span><span style="color: #e36c09;"><br /></span><span style="color: #e36c09;">www.espacoyogashiva.blogspot.com</span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-53468070924933599972014-04-23T04:55:00.003-07:002014-04-23T04:57:07.943-07:00 A Caminhada com Yoga é pioneira nesta vivência de sensibilização ambiental ! Sábado dia 10 de maio - OM<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-zJ2SqQRmditWj8ESs5jUxnDGwFIEUhWOlP9tz1Envm4v5RhRMnYL8KjmMd3AFcScxR-n0R1zkU8LaxGlVoBYx1uTXTfVwMRmI6Rx8ThgsHQQZ32Gj1PJ5s9ih7wuUlof_-46fdmql373/s1600/caminhada-com-yoga-maio-web.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-zJ2SqQRmditWj8ESs5jUxnDGwFIEUhWOlP9tz1Envm4v5RhRMnYL8KjmMd3AFcScxR-n0R1zkU8LaxGlVoBYx1uTXTfVwMRmI6Rx8ThgsHQQZ32Gj1PJ5s9ih7wuUlof_-46fdmql373/s1600/caminhada-com-yoga-maio-web.jpg" height="320" width="177" /></a></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">O Esquema:</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">7h30- Ponto de encontro
Estação Vila Madalena do Metrô (na saída
do terminal de ônibus). Estaremos estacionados no final do terminal perto dos
táxis, do outro lado da rua, diante de uma escola infantil. (à confirmar)</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">17h30 – por volta deste
horário, voltaremos a São Paulo.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">Inclui-
professora de
Yoga, guia, valor da entrada nos parques ou trilhas e alimentação
natural e orgânica , como um pique nique. Mais bem estar e alegria!</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">Transporte - “Carona
Solidária”. Quem tem disposição de usar o carro nos informa e quem precisa de
carona também. E iremos ajustando as caronas por região e depois todos nos
encontraremos na estação Vila Madalena do metrô para sairmos juntos. Como
acontece no esquema de carona solidária, quem recebe carona deixa um valor pelo
transporte que pode variar dependendo do número de pessoas. </span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">As vivências acontecem regularmente e variam de nível de
dificuldade. Também fazemos viagens mais longas em finais de semana ou
feriados. Esta atividade abrange todas as idades e para participar não é
necessário ter experiência com Yoga, os exercícios são possíveis de serem
feitos por todos.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">A Proposta </span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">A Caminhada com Yoga é
pioneira nesta vivência de sensibilização ambiental que une trekking e Yoga e a
vivemos pessoalmente há mais de 25 anos. </span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">O sentimento de união se
dá através de caminhadas na natureza com práticas de respiração, posturas e
meditação do Satyananda Yoga. É uma experiência que estimula o retorno da nossa
relação afetiva com o que somos, parte da natureza.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">Diante da crise global, a
poluição e a pressão da vida moderna levam a uma série de doenças criadas pelo
estresse ou depressão. As pessoas necessitam cada vez mais de um tempo de
recolhimento e conexão com a força curativa da Terra.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">E nossa experiência de
mais de quinze anos com grupos tem comprovado que a união do Yoga, historicamente
criado na natureza, e da caminhada na natureza nos reequilibra. Ouvir e sentir
o vento, a vibração de uma árvore, a imensidão do mar, a força das cachoeiras
nos religam ao nossa casa, o planeta Terra. E aprofunda o sentido de ecologia
porque resgata a solidariedade,</span><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 14.0pt;">
</span><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">sentimento inerente ao
ser humano natural. Tanto que usamos a carona solidária como forma de estimular
a troca e a solidariedade.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">E a respiração que
fazemos na caminhada é utilizada há milênios pelos Sherpas, povo do Himalaia
conhecido por sua destreza no monte Everest e proporciona aumento da capacidade
respiratória, previne e cura o estresse, aperfeiçoa todos os sistemas, o nervoso,
circulatório e cardiovascular. Aguçando a mente e o intelecto. </span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">A alimentação também é parte
importante. Fazemos um saboroso lanche orgânico como num piquenique, sentindo o
paladar de cada alimento e intensificando ainda mais a convivência.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">A Caminhada com Yoga
estimula mudanças de atitude. O vínculo criado desperta e intensifica a
consciência e o cuidado ao ambiente interno e a vida a nossa volta. E a certeza
de que somos parte de um único sistema vivo.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<br /></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">Orientadores e
idealizadores: </span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">Karunananda Saraswati
(Claudia Ruschel Lima) é caminhante e professora de Satyananda Yoga e terapeuta
em Ayurveda. Coordena o Espaço Yoga Shiva, ambiente de vivência e estudo de
Ayurveda , Yoga e sustentabilidade em São paulo. Afiliada ao Satyananda Yoga
Center Brasil, representante da Bihar School of Yoga, sistema Satyananda/Bihar
Yoga em Munger, Índia, a primeira universidade de Yoga reconhecida por um
governo no mundo.Se mantém atualizada na escola da Índia ou em países ligados à
instituição. É idealizadora da Caminhada com Yoga, projeto de sensibilização
ambiental da Caminhar vivências transformadoras.É também jornalista e
documentarista. Há quase 27 anos faz caminhadas e travessias com grupos por
todo Brasil e pelo exterior.Através de sua longa experiência com o Yoga e
caminhadas comprova a noção ampliada de saúde e harmonia através da vivência
junto à natureza.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">Guto Arouca é fotógrafo,
documentarista, montanhista experiente, praticante de Yoga e idealizador da
Caminhar vivências transformadoras com sensibilização na natureza. Carrega na
mochila 27 anos de experiência de caminhadas com diversos grupos dentro e fora
do Brasil. É especialista em longas travessias, mountain bike, espeleologia e
excelente navegador. Ministra cursos de fotografia na natureza e de orientação
por GPS em trilhas. Sua experiência, consciência ambiental, seu cuidado e olhar
atento e observador dão suporte para a realização dessa prática que une trilhas
na natureza e Yoga. </span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">Informações: <a href="mailto:clauruschel@hotmail.com">clauruschel@hotmail.com</a> ou
974.685393. Nos encontre no facebook : Caminhada com Yoga sensibilização ambiental</span></div>
<br />
<br />
<span style="color: #e36c09;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span> Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima)</span><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b> ॐ</b></span></span></span></span></span><span style="color: #e36c09;">Professora no sistema Satyananda Yoga</span><span style="color: #e36c09;"><br />afiliada ao Satyananda Yoga Center Brasil<br />com cursos de formação na Bihar School of Yoga</span><span style="color: #e36c09;">Terapeuta em Ayurveda</span><span style="color: #e36c09;"><br />Aula ou atendimento particular e no </span><span style="color: #e36c09;">Espaço Yoga Shiva</span><span style="color: #e36c09;"><br />clauruschel@hotmail.com</span><span style="color: #e36c09;">11.97468.5393</span><span style="color: #e36c09;"><br /></span><span style="color: #e36c09;">www.espacoyogashiva.blogspot.com</span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-45732839274028087042014-04-01T05:30:00.001-07:002014-04-01T05:30:58.437-07:00Navaratri festival de nove noites dedicadas a Mãe Cósmica<span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:2"> </span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;"><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body"><span class="UFICommentBody" data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0"><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.0"><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.0.$end:0:$0:0">As<br />
três manifestações da Mãe " Kali é uma entidade divina muito <br />
importante. Embora terrível de se ver , ela é considerada benigna , <br />
protetora compassiva, patrona e defensora. Chamam-lhe Kali Ma . Kali <br />
significa preto e Ma significa mãe. Ela é adorada </span></span><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3"><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0"><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$0:0">e<br />
venerada por todos. Lakshmi é a deusa da prosperidade, de tudo que seja<br />
auspicioso e da beleza. Nós a chamamos de Mãe Divina. Ela é a consorte <br />
de Narayana , o Senhor da criação, e seu veículo é a coruja . Lakshmi dá<br />
em abundância ,toda satisfação e plenitude vem dela . Saraswati é a <br />
deusa da sabedoria, do conhecimento e aprendizagem e da fala. Saraswati <br />
traz a arte , música, dança , literatura e cultura em nossas vidas . <br />
Saraswati é a deusa do conhecimento e através do estudo é que se <br />
consegue de diferenciar entre o certo e o errado, o adequado e <br />
inadequado. "</span><br data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$1:0" /><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$2:0">Swami Satyananda Saraswati -</span><br data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$3:0" /><br data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$5:0" /><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$6:0">Chaitra Navaratri Aradhana de 31 de marco a 8 de abril</span><br data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$7:0" /><br data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$9:0" /><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$10:0">Navaratri<br />
é um festival de nove noites que é auspicioso para a adoração de Devi <br />
em suas três formas diferentes, como Kali, Lakshmi e Saraswati . No <br />
último dia de Navaratri é comemorado o nascimento do Senhor Ram . <br />
Durante este anusthan em Rikhiapeeth todo o Ramacharitamanas vai ser <br />
cantado junto com o ritual diário de Devi Aradhana . Realizar uma <br />
pratica, sadhana , durante este período pode ajudar a superar suas <br />
qualidades negativas e trazer as bênçãos e graça da Mãe Cósmica e Senhor<br />
Ram em sua vida.</span><br data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$11:0" /><br data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$13:0" /><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$14:0">Durante<br />
os três primeiros dias de cante o mantra Kali Gayatri 108 vezes ao dia<br />
.Em seguida mais três dias, cante o mantra Gayatri Lakshmi 108 vezes ao<br />
dia . Para os últimos três dias cante o mantra Gayatri Saraswati 108 <br />
vezes ao dia . Em todos os dias entoe kirtans (sons devocionais) <br />
dedicados a Devi Ma e Senhor Ram com um coração cheio de devoção.</span><br data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$15:0" /><span data-reactid=".t.1:3:1:$comment636682413052762_1832169:0.0.$right.0.$left.0.0.0:$comment-body.0.3.0.$end:0:$16:0">Postado Ontem pelo blog de Rikhiapeeth</span></span></span></span></span></span></span></span><a href="http://espacoyogashiva.blogspot.com/2014/03/proximo-domingo-dia-16-e-dia-de-colocar.html?spref=bl"><span class="userContent"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">31st March - 8th April 2014<br /> <br /> “Kali is a<br />
very important and divine entity. Although terrible to behold, she is <br />
considered to be a benign, compassionate protector, patron and helper. <br />
They call her Kali Ma. Kali means black and Ma means mother</span></span></span><span class="text_exposed_show"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">.<br />
She is worshipped and venerated by all. Lakshmi is the goddess of <br />
prosperity, auspiciousness and beauty. We call her the Divine Mother. <br />
She is the consort of Narayana, the Lord of creation, and her vehicle is<br />
the owl. Lakshmi gives in plenty, fulfillment and completeness come <br />
from her. Saraswati is the goddess of wisdom, learning and speech. <br />
Saraswati brings art, music, dance, literature and culture into our <br />
lives. Saraswati is the goddess of learning and through learning one is <br />
able to differentiate between right and wrong, proper and improper.”<br /> —Swami Satyananda Saraswati<br /> <br /> Chaitra Navaratri Aradhana<br /> <br /><br />
Navaratri is a festival of nine nights that is auspicious for the <br />
worship of Devi in her three different forms as Kali, Lakshmi and <br />
Saraswati. On the final day of Navaratri the birth of Lord Ram is <br />
celebrated. During this anusthan at Rikhiapeeth the entire <br />
Ramacharitamanas will be chanted along with daily Devi Aradhana. <br />
Performing sadhana during this period can help you overcome your <br />
negative qualities and bring the blessings and grace of the Cosmic <br />
Mother and Lord Ram into your life.<br /> <br /> For the first three days <br />
chant the Kali Gayatri mantra 108 times daily. For the second three days<br />
chant the Lakshmi Gayatri mantra 108 times daily. For the last three <br />
days chant the Saraswati Gayatri mantra 108 times daily. On all days <br />
sing kirtan dedicated to Devi Ma and Lord Ram with a heart full of <br />
devotion.<br /> Posted Yesterday by Rikhiapeeth Blog</span></span></span></span></span></a><br /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijaCVf6kWqMPL6sHOSyUyqjQTr3JJ5PkyplAar-qFxrR18xH_0F-6YGgG5PITOxO71BWhKD8l3iTqQm0ESXJUQ0LsH-rFhTmKA0cxFU9YoF9tz7bIsz54yeD_xa7kHhMA2US53R0NBuUwv/s1600/Grande+M%C3%A3e+Mahadevi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijaCVf6kWqMPL6sHOSyUyqjQTr3JJ5PkyplAar-qFxrR18xH_0F-6YGgG5PITOxO71BWhKD8l3iTqQm0ESXJUQ0LsH-rFhTmKA0cxFU9YoF9tz7bIsz54yeD_xa7kHhMA2US53R0NBuUwv/s1600/Grande+M%C3%A3e+Mahadevi.jpg" height="320" width="205" /></a></div>Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-31841034454475524502014-03-12T07:26:00.004-07:002014-03-12T07:27:06.244-07:00CAMINHADA COM YOGA DIA 16 DE MARÇO, DOMINGO!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<span class="userContent"><span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;">Próximo domingo, dia 16 é dia de colocar o
stress pra fora: banhos de cachoeira, caminhadas no meio de muito verde,
sensibilizações ambientais, praticas de yoga e meditação na natureza,
Dia de se desligar um pouco do facebook.<br /> Vamos?</span></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjESAp_RWOf9StJLK5j0vpdQ8m1ISsHJZMdiHI5wA9Arelh6qt-qsZ0oZTU-ZtbWKTzybbuua-L7ErJ7LFSjJSej8ffYXUmRLdfMNDiSw42TSlquPurWwtlv-MXTtU3p0ebcdjR3C0k4HoG/s1600/caminhada-com-yoga-mar%C3%A7o-1-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjESAp_RWOf9StJLK5j0vpdQ8m1ISsHJZMdiHI5wA9Arelh6qt-qsZ0oZTU-ZtbWKTzybbuua-L7ErJ7LFSjJSej8ffYXUmRLdfMNDiSw42TSlquPurWwtlv-MXTtU3p0ebcdjR3C0k4HoG/s1600/caminhada-com-yoga-mar%C3%A7o-1-.jpg" height="320" width="177" /></a></div>
</div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-43048087109185473992014-03-12T07:22:00.002-07:002014-03-12T07:22:59.327-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /><span class="userContent">O significado de HARI OM TAT SAT<br /> <br />
“Hari Om Tat Sat” é um Mantra muito antigo registrado nos Vedas. ‘Hari
Om’ é um Mantra e ‘Om Tat Sat’ é outro. Os dois juntos formam ‘Hari Om
Tat Sat’. ‘Hari’ representa o universo manifesto e a vida. ‘Om’<span class="text_exposed_show">
representa a realidade absoluta e não manifesta. Com a palavra
‘realidade’ eu me refiro à existência total. Você pode até mesmo usar a
palavra Deus. Realidade, existência, Deus, Brahman, o absoluto, todas
estas palavras são termos sinônimos que apontam para um único Ser,
contudo estas palavras não são capazes de defini-lo.<br /> <br /> Esta
realidade possui dois estágios. Um estágio é o absoluto e o outro é o
manifesto. Este universo concreto com milhões de sóis, luas, estrelas,
espaço, tudo o que existe além deste pequeno planeta onde vivemos são
manifestações daquela realidade, e não criações daquela realidade. Há
uma diferença entre o processo de criação e o de manifestação. Você pega
o algodão e faz um tecido com ele, e então uma camisa. Da mesma forma,
há uma grande força invisível. Ninguém pode ver esta força, ninguém
jamais a viu, exceto algumas pessoas que chamamos ‘Avataras’
(literalmente descida, manifestação corporal de um ser supremo,
imortal).<br /> <br /> A realidade manifesta, este mundo, é representado
pelo mantra ‘Hari’. ‘Om’ é a realidade não manifesta, invisível, o
aspecto não criado do absoluto. Portanto, ‘Hari Om Tat Sat’ significa
‘Aquilo é Real’. Aquilo que eu vejo com meus olhos e aquilo que está
além dos meus olhos são ambos idênticos, não são diferentes. O criador
não criou a criação, mas se manifestou ou transformou-se na criação.<br /> <br />
Todas estas verdades estão representadas no Mantra ‘Hari Om Tat Sat’.
Quando eu digo ‘Hari Om Tat Sat’ isto me lembra que o visível e o
invisível são ambos a mesma coisa.<br /> <br /> Swami Satyananda Saraswati</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDSuEb27CnCtoG9fzUzgfpxkCmrV6JgFcscr350IwoWUixs5Fk3EtjzfpWMzbQ8F60NvW25xF6zTDiboNFAoQ71HzRZiqAmmG5My8stt45MBSCmP4RYbcVb4iE75lg4Kd8VUW4KTw9vqrc/s1600/ganga+por+do+sol+rishikesh.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDSuEb27CnCtoG9fzUzgfpxkCmrV6JgFcscr350IwoWUixs5Fk3EtjzfpWMzbQ8F60NvW25xF6zTDiboNFAoQ71HzRZiqAmmG5My8stt45MBSCmP4RYbcVb4iE75lg4Kd8VUW4KTw9vqrc/s1600/ganga+por+do+sol+rishikesh.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
</div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-71312833433178483762014-03-02T13:04:00.001-08:002014-03-02T13:05:51.829-08:00PROGRAMA DE YOGA PARA LIMPAR O ESTRESSE<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj12-iWCiKHIekhQ2QPOEE53vXlnf027HfVPYSjjGWO_lvNSisrTIq_oFDMG0WmY5_37hqoi9myJVXWnSMf3y-snJ-VMeNBSrv9F5Q-zf-SV3fIq3uXW4zND_IqX7xfBoi_lQttdA459-Q2/s1600/yogini+feliz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj12-iWCiKHIekhQ2QPOEE53vXlnf027HfVPYSjjGWO_lvNSisrTIq_oFDMG0WmY5_37hqoi9myJVXWnSMf3y-snJ-VMeNBSrv9F5Q-zf-SV3fIq3uXW4zND_IqX7xfBoi_lQttdA459-Q2/s1600/yogini+feliz.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><u>PROGRAMA DE YOGA PARA LIMPAR O ESTRESSE</u></span></span></span><br /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">Reconhecer
o que tira você do eixo e aceitar é o que faz você se livrar do
estresse que pode gerar ansiedade, depressão e doenças.</span></span></span><br />Vamos
práticar Asanas (posturas estáveis), Pranayamas (consciência e
manutenção da energia vital) , vivências meditativas como o Anthar Mouna
(Silêncio Interior) e o Yoga Nidra , serão parte do programa do
Satyananda Yoga para você fazer em casa e incluir na sua vida diária!</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"> </span></span></span></u></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">Benefícios: </span></span></span></u></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Acalmar agitação mental<br />Dar ânimo e disposição<br />Aliviar a ansiedade, tensão e o medo<br />Reconhecer suas fortalezas para lidar com suas fraquezas<br /><br /><u>Ministrante:</u> <br />Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima) no Espaço Yoga Shiva</span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;"></span></span><br /></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><u>Data e horário do curso:</u> <br />Quinta-feira, dia 27 de março das 18h40 às 19h50</span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br /><u>Investimento: </u><br />pagamento até dia</span></span><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><span class="ecxApple-converted-space"></span> 17 </span></span></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><span style="color: #e36c09;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">R$ 70,00</span></span></span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br />Até o dia do curso (podendo pagar no início da aula) R$90,00</span></span><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Contatos: 11.97468.5393 -<span class="ecxApple-converted-space"> </span><a href="mailto:clauruschel@hotmail.com" target="_blank">clauruschel@hotmail.com</a></span></span><br /></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"> Entre em contato para confirmar sua participação e as informações de inscrição<span class="ecxApple-converted-space">.</span></span></span></span><br /><div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;"> Hari Om! </span></span></div>
<div id="ecxinlineImage3" style="display: inline-block;">
<span> </span><div align="center" class="ecxinlineImage" style="display: inline-block;">
</div>
<span> </span><div id="ecxinlineImage4" style="display: inline-block;">
<span> </span><div class="ecxinlineImage" style="display: inline-block;">
<img height="138" src="https://blu178.afx.ms/att/GetInline.aspx?messageid=a43d6f8c-a245-11e3-9460-b4b52f56de6a&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid%3ainlineImage4&cid=a49418aba31fba43&shared=1&hm__login=clauruschel&hm__domain=hotmail.com&ip=10.148.68.8&d=d894&mf=2&hm__ts=Sun%2c%2002%20Mar%202014%2020%3a58%3a41%20GMT&st=clauruschel&hm__ha=01_110f364ad08469db662048478dbc605f002f23dfbf33bf1eaaea0bf854b6d1ca&oneredir=1" width="178" /></div>
<span> </span></div>
</div>
<div align="left" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span style="color: #e36c0a;"><span style="color: #e36c0a;">ॐ </span></span></span></span>O
Satyananda Yoga da Bihar School of Yoga de Munger, Índia é um sistema
baseado na tradição e adaptado às necessidades do mundo moderno.
Estruturado por Swami Satyananda Saraswati e sua linhagem, tem abordagem
integral: ásanas (posturas psicofísicas) para equilibrar o corpo e a
mente, pranayamas (práticas de respiração e controle da energia vital)
para trabalhar o corpo de energia , Yoga Nidra ( técnica de abstração
dos sentidos) e meditação para acalmar e focar a mente. Com intuito de
expandir o potencial humano, o Satyananda Yoga propõe o Hatha Yoga (
para purificação equilíbrio das energias sutis) o Jnana Yoga (o caminho
do Conhecimento), o Bhakti Yoga ( a canalização das emoções), o Karma
Yoga (a via da ação consciente), o Kriya Yoga (via da transformação
interior) e outros tipos de Yoga que capacitam o praticante a
desenvolver todos os aspectos de sua personalidade em direção ao
crescimento pessoal e espiritual de forma coerente e segura. Você vai
sentir que o Satyananda/Bihar Yoga transforma e refina sua força,
equilíbrio e saúde, trazendo um estado de concentração mais profundo e
paz em sua vida cotidiana.<span class="ecxApple-converted-space"> </span></span></span></div>
<div align="left" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Aulas particulares e em grupo no Espaço Yoga Shiva ou na região Oeste de São Paulo.</span></span></div>
<div align="left">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: 12pt;"> <span class="ecxApple-converted-space"> </span></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span style="color: #e36c0a;"><span style="color: #e36c0a;">ॐ</span>A
professora Karunananda Saraswati ,Claudia Ruschel Lima, irá conduzir
este curso. Ela é também terapeuta Ayurveda. Vivencia e divulga o
caminho do Yoga há 24 anos e conduz aulas nos sistema Satyananda
Yoga por 8 anos. Completou seus estudos no Satyananda Yoga Center Brasil
do qual é<br />afiliada. Faz cursos de pós-graduação na Bihar School of
Yoga na Índia e em seminários no Brasil e exterior. Cursos como Kriya
Yoga, Tattwa Sudhi, Prana Vidya e técnicas meditativas do sistema SY.
Foi iniciada na tradição do Satyananda /Bihar Yoga pelo sucessor de
Swami Satyananda, Swami Niranjanananda Saraswati e Swami Satyasangananda
Saraswati. Mantém e atualiza seu conhecimento e experiência em contato
direto com a instituição e associados.<br />Conheceu o Yoga ainda
adolescente em Porto Alegre com o Professor Franscisco Cosmelli,
um dos pioneiros e expoente do Yoga no Brasil. É idealizadora da
Caminhada com Yoga, trabalho transformador de sensibilização ambiental,
reintegrando as pessoas a natureza e consigo próprias através de
técnicas de respiração, posturas e meditação do Satyananda Yoga.<br />Intuitiva
e conectada com os Mestres, tem formação e cursos com alguns dos mais
conceituados médicos e terapeutas como Dr. Ruguê,David Frawley,Dr. Lele e
Dra. Bharati Lele. E aptidão natural tanto para cozinhar deliciosas
comidas ayurvédicas quanto os preparados de ervas e óleos terapêuticos.</span><br /> <span class="ecxApple-converted-space"> </span></span></span><br /><br /><span style="color: #e36c09;"></span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-77875728301572137862014-02-03T11:58:00.004-08:002014-03-02T13:05:51.843-08:00YOGA PARA VISÃO ॐॐॐ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwoWjNU7gQbHO7osfvDxaLTFUGkfHraCCN61tdIFNzKHWwGFwLirIGtjqJfi4VHduY5DL-pt2nOvX0M4SRhN8djR_hAtUBa_dHvX3hILA_Erodi12odETqXReO1GKnlbv7dbiLfSFzXAUp/s1600/eyes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwoWjNU7gQbHO7osfvDxaLTFUGkfHraCCN61tdIFNzKHWwGFwLirIGtjqJfi4VHduY5DL-pt2nOvX0M4SRhN8djR_hAtUBa_dHvX3hILA_Erodi12odETqXReO1GKnlbv7dbiLfSFzXAUp/s1600/eyes.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: left; text-indent: 35.4pt;">
<div id="ecxinlineImage2" style="display: inline-block;">
<div class="ecxinlineImage" style="display: inline-block;">
</div>
</div>
<span style="color: #e36c09;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><u>O Curso:</u></span></span></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><span class="userContent"><br /> Práticas para os olhos e prática
meditativa do Satyananda Yoga . Que se feitos de forma regular e
sistemática previnem, aliviam e reabilitam estrabismo, presbiopia,
hipermetropia. E outros problema<span class="text_exposed_show">s de visão como astigmatismo , catarata e glaucoma são suavizados.<br /> <br /> <u>Outros Benefícios:</u></span></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show"><br /> Aumento do foco da visão e foco mental<br /> Traz progresso a prática meditativa</span></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show">Expande o potencial da imaginação, concentração e memória<br /> Relaxamento e revitalização ocular <br /> Fortalecimento da musculatura dos olhos.<br /> </span></span></span></span><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><br /><br />Ministrante: Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima) no Espaço Yoga Shiva</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Duração do curso: Quinta-feira, dia 13 de fevereiro das 18h50 às 19h50</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br />Investimento: pagamento até dia</span></span><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><span class="ecxApple-converted-space"></span> 07 </span></span></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><span style="color: #e36c09;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">R$ 60,00</span></span></span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br /> E até o dia do curso (podendo pagar no início da aula) R$80,00</span></span><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Contatos: 11.97468.5393 -<span class="ecxApple-converted-space"> </span><a href="mailto:clauruschel@hotmail.com" target="_blank">clauruschel@hotmail.com</a></span></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"> </span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">Confirme sua participação e pegue as informações de inscrição<span class="ecxApple-converted-space">.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Hari Om! </span></span></div>
<div id="ecxinlineImage3" style="display: inline-block; text-align: left;">
</div>
<div id="ecxinlineImage3" style="display: inline-block; text-align: left;">
<br />
<div class="ecxinlineImage" style="display: inline-block; text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmhTWX_4Gyif3rKRTvG1exyzmi1okbG4z_PSZzxNODp335t2cf4bNg5vULyQ9ON0k7exDyg8l8xcsgGL_UKDW57fcr8lLprJNiNdFHWLs85-gXtjTX5qW0qFBpFueolI9vzxIFysO_gLG7/s1600/logo+eys.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmhTWX_4Gyif3rKRTvG1exyzmi1okbG4z_PSZzxNODp335t2cf4bNg5vULyQ9ON0k7exDyg8l8xcsgGL_UKDW57fcr8lLprJNiNdFHWLs85-gXtjTX5qW0qFBpFueolI9vzxIFysO_gLG7/s1600/logo+eys.jpg" /></a></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: left; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span style="color: #e36c0a;"><span style="color: #e36c0a;">ॐ </span></span></span></span>O
Satyananda Yoga da Bihar School of Yoga de Munger, Índia é um sistema
baseado na tradição e adaptado às necessidades do mundo moderno.
Estruturado por Swami Satyananda Saraswati e sua linhagem, tem abordagem
integral: ásanas (posturas psicofísicas) para equilibrar o corpo e a
mente, pranayamas (práticas de respiração e controle da energia vital)
para trabalhar o corpo de energia , Yoga Nidra ( técnica de abstração
dos sentidos) e meditação para acalmar e focar a mente. Com intuito de
expandir o potencial humano, o Satyananda Yoga propõe o Hatha Yoga (
para purificação equilíbrio das energias sutis) o Jnana Yoga (o caminho
do Conhecimento), o Bhakti Yoga ( a canalização das emoções), o Karma
Yoga (a via da ação consciente), o Kriya Yoga (via da transformação
interior) e outros tipos de Yoga que capacitam o praticante a
desenvolver todos os aspectos de sua personalidade em direção ao
crescimento pessoal e espiritual de forma coerente e segura. Você vai
sentir que o Satyananda/Bihar Yoga transforma e refina sua força,
equilíbrio e saúde, trazendo um estado de concentração mais profundo e
paz em sua vida cotidiana.<span class="ecxApple-converted-space"> </span></span></span></div>
<div style="text-align: left; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Aulas particulares e em grupo no Espaço Yoga Shiva ou na região Oeste de São Paulo.</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: 12pt;"> <span class="ecxApple-converted-space"> </span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span style="color: #e36c0a;"><span style="color: #e36c0a;">ॐ</span>A
professora Karunananda Saraswati ,Claudia Ruschel Lima, irá conduzir
este curso. Ela é também terapeuta Ayurveda. Vivencia e divulga o
caminho do Yoga há 24 anos e conduz aulas nos sistema Satyananda
Yoga por 8 anos. Completou seus estudos no Satyananda Yoga Center Brasil
do qual é</span></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span style="color: #e36c0a;">afiliada. Faz cursos de pós-graduação na Bihar School of
Yoga na Índia e em seminários no Brasil e exterior. Cursos como Kriya
Yoga, Tattwa Sudhi, Prana Vidya e técnicas meditativas do sistema SY.
Foi iniciada na tradição do Satyananda /Bihar Yoga pelo sucessor de
Swami Satyananda, Swami Niranjanananda Saraswati e Swami Satyasangananda
Saraswati. Mantém e atualiza seu conhecimento e experiência em contato
direto com a instituição e associados.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span style="color: #e36c0a;">Conheceu o Yoga ainda
adolescente em Porto Alegre com o Professor Franscisco Cosmelli,
um dos pioneiros e expoente do Yoga no Brasil. É idealizadora da
Caminhada com Yoga, trabalho transformador de sensibilização ambiental,
reintegrando as pessoas a natureza e consigo próprias através de
técnicas de respiração, posturas e meditação do Satyananda Yoga.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span style="color: #e36c0a;">Intuitiva
e conectada com os Mestres, tem formação e cursos com alguns dos mais
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<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"> <span class="ecxApple-converted-space"> </span></span></span></div>
</div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-6604260877065333962014-01-26T13:06:00.004-08:002014-03-02T13:05:51.823-08:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif";">Caminhada Com Yoga dia 01 de fevereiro de 2014,
sábado </span></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #b45f06;"><span class="userContent">Desconto de 10% para</span></span></b></span></span> <span class="userContent">quem já tem um grupo de pelo menos 4 pessoas! </span></span></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRrjhNkvOCefmKaBolvsGFVQOBYluuY8c9PmGddqNccGe2ZM8duaSyqdkH_2-w4Q-0CpvMlqm9lYJRFTFgg2UV37Bn7wOmcLr8X4u0a0w-6SZM1VOyQE5tIdkhPReVOqaB8eyeIf2j3QTl/s1600/caminhada-fev-web.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRrjhNkvOCefmKaBolvsGFVQOBYluuY8c9PmGddqNccGe2ZM8duaSyqdkH_2-w4Q-0CpvMlqm9lYJRFTFgg2UV37Bn7wOmcLr8X4u0a0w-6SZM1VOyQE5tIdkhPReVOqaB8eyeIf2j3QTl/s1600/caminhada-fev-web.jpg" height="320" width="177" /></a></div>
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";"><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">7h30- Ponto de encon</span>tro
Estação Vila Madalena do Metrô<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>(na saída
do terminal de ônibus). Estaremos estacionados no final do terminal perto dos
táxis, do outro lado da rua, diante de uma escola infantil.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">17h30 – voltaremos a São
Paulo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Inclui- professora de
Yoga, guia, alimentação natural e orgânica e muita alegria e paz!</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Transporte - “Carona
Solidária”. Quem tem disposição de usar o carro nos informa e quem precisa de
carona também. E iremos ajustando as caronas por região e depois todos nos
encontraremos na estação Vila Madalena do metrô para sairmos juntos. Como
acontece no esquema de carona solidária, quem recebe carona deixa um valor pelo
transporte que pode variar dependendo do número de pessoas. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 270.0pt;">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">As vivências acontecem regularmente e variam de nível de
dificuldade. Também fazemos viagens mais longas em finais de semana ou
feriados. Esta atividade abrange todas as idades e para participar não é
necessário ter experiência com Yoga, os exercícios são possíveis de serem
feitos por todos.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">A Proposta<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">A Caminhada com Yoga é
pioneira nesta vivência de sensibilização ambiental que une trekking e Yoga e a
vivemos pessoalmente há mais de 25 anos. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">O sentimento de união se
dá através de caminhadas na natureza com práticas de respiração, posturas e
meditação do Satyananda Yoga. É uma experiência que estimula o retorno da nossa
relação afetiva com o que somos, parte da natureza.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Diante da crise global, a
poluição e a pressão da vida moderna levam a uma série de doenças criadas pelo
estresse ou depressão. As pessoas necessitam cada vez mais de um tempo de
recolhimento e conexão com a força curativa da Terra.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">E nossa experiência de
mais de quinze anos com grupos tem comprovado que a união do Yoga, historicamente
criado na natureza, e da caminhada na natureza nos reequilibra. Ouvir e sentir
o vento, a vibração de uma árvore, a imensidão do mar, a força das cachoeiras
nos religam ao nossa casa, o planeta Terra. E aprofunda o sentido de ecologia
porque resgata a solidariedade,</span><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">
</span><span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">sentimento inerente ao
ser humano natural. Tanto que usamos a carona solidária como forma de estimular
a troca e a solidariedade.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">E a respiração que
fazemos na caminhada é utilizada há milênios pelos Sherpas, povo do Himalaia
conhecido por sua destreza no monte Everest e proporciona aumento da capacidade
respiratória, previne e cura o estresse, aperfeiçoa todos os sistemas, o nervoso,
circulatório e cardiovascular. Aguçando a mente e o intelecto.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">A alimentação também é
parte importante. Fazemos um saboroso lanche orgânico como num piquenique,
sentindo o paladar de cada alimento e intensificando ainda mais a <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>convivência.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">A Caminhada com Yoga
estimula mudanças de atitude. O vínculo criado desperta e intensifica a
consciência e o cuidado ao ambiente interno e a vida a nossa volta. E a certeza
de que somos parte de um único sistema vivo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Orientadores e
idealizadores:<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Karunananda Saraswati
(Claudia Ruschel Lima) é caminhante e professora de Satyananda Yoga e terapeuta
em Ayurveda. Coordena o Espaço Yoga Shiva, ambiente de vivência e estudo de
Ayurveda , Yoga e sustentabilidade em São paulo. Afiliada ao Satyananda Yoga
Center Brasil, representante da Bihar School of Yoga, sistema Satyananda/Bihar
Yoga em Munger, Índia, a primeira universidade de Yoga reconhecida por um
governo no mundo.Se mantém atualizada na escola da Índia ou em países ligados à
instituição. É idealizadora da Caminhada com Yoga, projeto de sensibilização
ambiental da Caminhar vivências transformadoras.É também jornalista e documentarista.
Há quase 27 anos faz caminhadas e travessias com grupos por todo Brasil e pelo
exterior.Através de sua longa experiência com o Yoga e caminhadas comprova a
noção ampliada de saúde e harmonia através da vivência junto à natureza.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Guto Arouca é fotógrafo,
documentarista, montanhista experiente, praticante de Yoga e idealizador da
Caminhar vivências transformadoras com sensibilização na natureza. Carrega na
mochila 27 anos de experiência de caminhadas com diversos grupos dentro e fora
do Brasil. É especialista em longas travessias, mountain bike, espeleologia e
excelente navegador. Ministra cursos de fotografia na natureza e de orientação
por GPS em trilhas. Sua experiência, consciência ambiental, seu cuidado e olhar
atento e observador dão suporte para a realização dessa prática que une trilhas
na natureza e Yoga. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #e36c0a; font-family: "Browallia New","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Informações: <a href="mailto:clauruschel@hotmail.com">clauruschel@hotmail.com</a> ou
974.685393. Nos encontre no facebook : Caminhada com Yoga sensibilização
ambiental</span></div>
</div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-75294030857910987292014-01-07T13:21:00.001-08:002014-03-02T13:05:51.839-08:00ॐCurso de meditação e autoconhecimento baseado no sistema Satyananda Yoga da Bihar Schoolॐ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<span class="userContent"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">Curso Vivencial de Meditação e
Autoconhecimento, uma boa sugestão para iniciar 2014 com o propósito de
nos conhecermos melhor e para que a gentileza e a alegria sejam nosso
norte.<br /> Venha participar, serão três terças-feiras. Dias 14 , 21 e 2</span></span><span class="text_exposed_show"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">8 de janeiro das 19h às 20h.<br /> Espero vocês,<br /> ॐ Tat Sat !<br /> Karunananda (Claudia)</span></span><br /> <br /> </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizfm4jkcLPeVOPNHqad70bw9ZXWFCSXQfn1TPxrrNmmQv9zuSShiRC8e5HHRowlLG9jkv9bJ8qCYMRBcEs9W-4iqikmZ78-egtQ93xt8ylvDKNKAnjIOlBcofyGH5axBV9Y1L8UzZlC31U/s1600/998305_10202681163969724_1816317532_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizfm4jkcLPeVOPNHqad70bw9ZXWFCSXQfn1TPxrrNmmQv9zuSShiRC8e5HHRowlLG9jkv9bJ8qCYMRBcEs9W-4iqikmZ78-egtQ93xt8ylvDKNKAnjIOlBcofyGH5axBV9Y1L8UzZlC31U/s1600/998305_10202681163969724_1816317532_n.jpg" height="301" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">ॐॐॐ</span></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #b45f06;"><br /> Curso de meditação e autoconhecimento baseado no sistema Satyananda Yoga da Bihar School<br /> <br /> O Curso:<br /> - Apresenta técnicas de meditação para a pessoa poder definir a mais apropriada ao seu tipo de mente, ao seu temperamento.<br /> - Desenvolve a consciência do momento presente<br /> - Utiliza as técnicas de meditação no cotidiano - meditação na ação<br /> - Desenvolve e aumenta a força de vontade para a prática diária da meditação<br /> - Compreensão dos processos mentais para evitar drenagem de energia vital<br /> <br /> Conteúdo:<br /> - Definição e propósito da Meditação<br /> - Técnicas preparatórias para a Meditação<br /> - Relaxamento, Concentração, Atenção plena<br /> - Foco no cotidiano<br /> <br /> Benefícios:<br /> - Desenvolve o poder de Concentração<br /> - Fortalecimento da Mente e da Vontade<br /> - Auto observação<br /> - Discernimento<br /> -Comprometimento<br /> -Alegria de viver<br /> - Serenidade<br /> - Saúde mental, emocional e física<br /> <br /> Ministrante: Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima) no Espaço Yoga Shiva<br /> <br /> Duração do curso:03 terças -feiras 14, 21 e 28 de janeiro das 19h às 20h<br /> <br /> Investimento: pagamento até dia 09 de janeiro R$ 135,00<br /> E até o dia do curso (podendo pagar no início da aula) R$155,00<br /> <br /> Entre em contato para confirmar sua participação e as informações de inscrição<br /> <br /> Contatos: 11.97468.5393 - clauruschel@hotmail.com<br /> <br />
O Satyananda Yoga da Bihar School of Yoga de Munger, Índia é um sistema
baseado na tradição e adaptado às necessidades do mundo moderno.
Estruturado por Swami Satyananda Saraswati e sua linhagem, os métodos
tem abordagem integral: ásanas (posturas psicofísicas) para equilibrar o
corpo e a mente, pranayamas (práticas de respiração e controle da
energia vital) para trabalhar o corpo de energia , Yoga Nidra ( técnica
de abstração dos sentidos) e meditação para acalmar e focar a mente. Com
intuito de expandir o potencial humano, o Satyananda Yoga propõe o
Hatha Yoga ( para purificação equilíbrio das energias sutis) o Jnana
Yoga (o caminho do Conhecimento), o Bhakti Yoga ( a canalização das
emoções), o Karma Yoga (a via da ação consciente), o Kriya Yoga (via da
transformação interior) e outros tipos de Yoga que capacitam o
praticante a desenvolver todos os aspectos de sua personalidade em
direção ao crescimento pessoal e espiritual de forma coerente e segura.
Você vai sentir que o Satyananda/Bihar Yoga transforma e refina sua
força, equilíbrio e saúde, trazendo um estado de concentração mais
profundo e paz em sua vida cotidiana.<br /> Aulas particulares e em grupo no Espaço Yoga Shiva ou na região Oeste de São Paulo.<br /> <br />
ॐA professora Karunananda Saraswati ,Claudia Ruschel Lima, irá conduzir
este curso. Ela é também terapeuta Ayurveda. Vivencia e divulga o
caminho do Yoga há 24 anos e conduz aulas nos sistema Satyananda Yoga
por 8 anos. Completou seus estudos no Satyananda Yoga Center Brasil do
qual é<br /> afiliada. Faz cursos de pós-graduação na Bihar School of Yoga
na Índia e em seminários no Brasil e exterior. Cursos como Kriya Yoga,
Tattwa Sudhi, Prana Vidya e técnicas meditativas do sistema SY. Foi
iniciada na tradição do Satyananda /Bihar Yoga pelo sucessor de Swami
Satyananda, Swami Niranjanananda Saraswati e Swami Satyasangananda
Saraswati. Mantém e atualiza seu conhecimento e experiência em contato
direto com a instituição e associados.<br /> Conheceu o Yoga ainda
adolescente em Porto Alegre com o Professor Franscisco Cosmelli, um dos
pioneiros e expoente do Yoga no Brasil. É idealizadora da Caminhada com
Yoga, trabalho transformador de sensibilização ambiental, reintegrando
as pessoas a natureza e consigo próprias através de técnicas de
respiração, posturas e meditação do Satyananda Yoga.<br /> Intuitiva e
conectada com os Mestres, tem formação e cursos com alguns dos mais
conceituados médicos e terapeutas como Dr. Ruguê,David Frawley,Dr. Lele e
Dra. Bharati Lele. E aptidão natural tanto para cozinhar deliciosas
comidas ayurvédicas quanto os preparados de ervas e óleos terapêuticos.<br /> <br /> ॐ Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima) ॐ<br /> Professora no sistema Satyananda Yoga<br /> afiliada ao Satyananda Yoga Center Brasil<br /> com cursos de formação na Bihar School of Yoga<br /> Terapeuta em Ayurveda<br /> Aula ou atendimento particular e no Espaço Yoga Shiva<br /> clauruschel@hotmail.com<br /> 11.97468.5393<br /> <a href="http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.espacoyogashiva.blogspot.com%2F&h=SAQG9wqC6&s=1" rel="nofollow nofollow" target="_blank">www.espacoyogashiva.blogspot.com</a></span></span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-7250082532483308602013-12-13T16:23:00.000-08:002014-03-02T13:05:51.832-08:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPLcFsfcXM3KnREp3D0__oi1GkUHi-Z7fgn3GBTJmH2KzF2I1LWgN_9wIZ_CZhS1Pastlzgr-fDIHMp39HMFssnZXK8pSh_zSwhXvUZSRm2LUd8jtax8Rj-YXGMoKnmwjND0m3SqudActt/s1600/1506875_10202829434636398_770226550_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPLcFsfcXM3KnREp3D0__oi1GkUHi-Z7fgn3GBTJmH2KzF2I1LWgN_9wIZ_CZhS1Pastlzgr-fDIHMp39HMFssnZXK8pSh_zSwhXvUZSRm2LUd8jtax8Rj-YXGMoKnmwjND0m3SqudActt/s1600/1506875_10202829434636398_770226550_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="color: #4f6128; font-family: Tahoma; font-size: small;">Queridos amigos e alunos! <br /><br />" Dentro de cada um de nós existe uma joia mágica que não pode ser atingida, <br />não importam as dificuldades. Ela é nossa fonte de cura, bênçãos e sabedoria!"<br /><br />Que
as alegrias e dificuldades do ano que está findando seja o fundamento
da sabedoria para o ano que está iniciando e de todos os que virão!
Porque estamos num ciclo de evolução. Sempre lembrem do propósito deste
ciclo e da força de amor que existe em nós. Quando nos ligamos a ela,
tudo flui! <br /><br />Vamos dar uma pequena pausa nas atividades do <i>Espaço Yoga Shiva</i> à partir de 17 de dezembro e retomaremos com os horários normais na semana do dia 06 de janeiro de 2014.<br />Tenham muitas alegrias, saúde e gratidão pela vida , compartilhando seus queridos ! </span><span style="color: #4f6128; font-family: Tahoma; font-size: small;"><i><span class="ecxst"><i><br />Loka Samasta Sukhino Bhavantu</i>! Que todos os seres de todos os Universos sejam felizes!</span>Hari Om Tat Sat!</i><br /><br />Tenho muita gratidão e alegria pela sua presença em minha vida, <br /><i>KS Karunananda Saraswati </i></span><span style="color: #4f6128; font-family: Tahoma; font-size: small;"><i><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span></i></span><span style="color: #4f6128; font-family: Tahoma; font-size: small;"><i><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span></b></span></span></span></span></span></i></span><span style="color: #4f6128; font-family: Tahoma; font-size: small;"><i><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span></b></span></span></span></span></span></b></span></span></span></span></span></i></span><br />
<br />
<br />
<span style="color: #e36c09;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span> Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima)</span><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b> ॐ</b></span></span></span></span></span><span style="color: #e36c09;">Professora no sistema Satyananda Yoga</span><span style="color: #e36c09;"><br />afiliada ao Satyananda Yoga Center Brasil<br />com cursos de formação na Bihar School of Yoga</span><span style="color: #e36c09;">Terapeuta em Ayurveda</span><span style="color: #e36c09;"><br />Aula ou atendimento particular e no </span><span style="color: #e36c09;">Espaço Yoga Shiva</span><span style="color: #e36c09;"><br />clauruschel@hotmail.com</span><span style="color: #e36c09;">11.97468.5393</span><span style="color: #e36c09;"><br /></span><span style="color: #e36c09;">www.espacoyogashiva.blogspot.com</span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-90292881953635108372013-11-20T13:12:00.000-08:002014-03-02T13:05:51.855-08:00Ayurveda é saúde <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=6QLg1Trt830">http://www.youtube.com/watch?v=6QLg1Trt830</a></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-48894818832905731742013-10-17T12:10:00.002-07:002014-03-02T13:05:51.803-08:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> <span style="color: #990000;"> <span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;">ॐॐॐ</span></span></span></span><span class="userContent"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-ZX1b4yW1e8XJUFP6t9FQAxR1Z4dcYVHmo5w9KnI2OmZK2qafEAtbjpI_H9n-maGZxJxPtpxCnO2s4U-NCDzEmBPVcdpXbMfewf3skgMKFTAfsIIJAQhjpHxqZIY4WF7eng1wZXwATuKD/s1600/pico+do+lopo+030.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-ZX1b4yW1e8XJUFP6t9FQAxR1Z4dcYVHmo5w9KnI2OmZK2qafEAtbjpI_H9n-maGZxJxPtpxCnO2s4U-NCDzEmBPVcdpXbMfewf3skgMKFTAfsIIJAQhjpHxqZIY4WF7eng1wZXwATuKD/s320/pico+do+lopo+030.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span class="userContent"></span></span></span></span></b><br />
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
</div>
<b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span class="userContent">
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
Workshop em 09 novembro: </div>
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
LEMBRE DE RESPIRAR!</div>
</span></span></span></span></b><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
Baseado no sistema Satyananda Yoga da Bihar School</div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent">
</span></span></span></span><br /><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> <u><i>Fazendo seu investimento até dia 01 de novembro o valor é de R$ 110,00</i></u></span></div>
<u><i>
</i></u></span></span></span></span><u><i><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> E até o dia do curso (podendo pagar no início da aula) R$135,00</span></div>
</span></span></span></span></i></u><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<br />
<u><i>O Curso:</i></u></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
- Relembrar o corpo a reaprender a respirar</div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> -A respiração como arte da harmonia</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> -Fortalecer os pulmões</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> -Aumento da capacidade respiratória</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> </span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> <u>Conteúdo:</u></span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> - Respirar num sentido mais profundo</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> - Diferentes práticas respiratórias para relaxar e outras vitalizantes</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> - Reconhecer que a respiração transforma estados mentais e emocionais</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> </span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> <u><i>Benefícios:</i></u></span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> -Equilíbrio mental e emocional</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> -Alivia o cansaço e ansiedade</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> - Aumenta a vitalidade e a imunidade</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> - Extremamente benéfico para problemas no trato respiratório</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> (sinusites, rinites,asma, bronquite e efisema)</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> </span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u><i><span style="font-size: small;"><br /></span></i></u><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"><u><i> Ministrante:</i></u> Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima) no Espaço Yoga Shiva (abaixo maiores informações sobre a ministrante)</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> </span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> <u>Duração do curso:</u>das 15h às 17h - sábado dia 09 de novembro</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> </span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> <u><i>Investimento: </i></u>pagamento até dia 01 de novembro R$ 110,00</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> E até o dia do curso (podendo pagar no início da aula) R$135,00</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> </span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> Entre em contato para confirmar sua participação e passar as informações de inscrição.</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> </span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> <i><u>Contatos:</u></i> 11.97468.5393 - clauruschel@hotmail.com</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> </span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show">
O Satyananda Yoga da Bihar School of Yoga de Munger, Índia é um sistema
baseado na tradição e adaptado às necessidades do mundo moderno.
Estruturado por Swami Satyananda Saraswati e sua linhagem, tem abordagem
integral: ásanas (posturas psicofísicas) para equilibrar o corpo e a
mente, pranayamas (práticas de respiração e controle da energia vital)
para trabalhar o corpo de energia , Yoga Nidra ( técnica de abstração
dos sentidos) e meditação para acalmar e focar a mente. Com intuito de
expandir o potencial humano, o Satyananda Yoga propõe o Hatha Yoga (
para purificação equilíbrio das energias sutis) o Jnana Yoga (o caminho
do Conhecimento), o Bhakti Yoga ( a canalização das emoções), o Karma
Yoga (a via da ação consciente), o Kriya Yoga (via da transformação
interior) e outros tipos de Yoga que capacitam o praticante a
desenvolver todos os aspectos de sua personalidade em direção ao
crescimento pessoal e espiritual de forma coerente e segura. Você vai
sentir que o Satyananda/Bihar Yoga transforma e refina sua força,
equilíbrio e saúde, trazendo um estado de concentração mais profundo e
paz em sua vida cotidiana.</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> Aulas particulares e em grupo no Espaço Yoga Shiva ou na região Oeste de São Paulo.</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> </span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show">
ॐA professora Karunananda Saraswati ,Claudia Ruschel Lima, irá conduzir
este curso. Ela é também terapeuta Ayurveda. Vivencia e divulga o
caminho do Yoga há 24 anos e conduz aulas nos sistema Satyananda Yoga
por 8 anos. Completou seus estudos no Satyananda Yoga Center Brasil do
qual é</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> afiliada. Faz cursos de pós-graduação na Bihar School of Yoga
na Índia e em seminários no Brasil e exterior. Cursos como Kriya Yoga,
Tattwa Sudhi, Prana Vidya e técnicas meditativas do sistema SY. Foi
iniciada na tradição do Satyananda /Bihar Yoga pelo sucessor de Swami
Satyananda, Swami Niranjanananda Saraswati e Swami Satyasangananda
Saraswati. Mantém e atualiza seu conhecimento e experiência em contato
direto com a instituição e associados.</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> Conheceu o Yoga ainda
adolescente em Porto Alegre com o Professor Franscisco Cosmelli, um dos
pioneiros e expoente do Yoga no Brasil. É idealizadora da Caminhada com
Yoga, trabalho transformador de sensibilização ambiental, reintegrando
as pessoas a natureza e consigo próprias através de técnicas de
respiração, posturas e meditação do Satyananda Yoga.</span></div>
</span></span></span></span><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_52603486c879b5598354995">
<span class="text_exposed_show"> Intuitiva e
conectada com os Mestres, tem formação e cursos com alguns dos mais
conceituados médicos e terapeutas como Dr. Ruguê,David Frawley,Dr. Lele e
Dra. Bharati Lele. E aptidão natural tanto para cozinhar deliciosas
comidas ayurvédicas quanto os preparados de ervas e óleos terapêuticos.</span></div>
</span></span></span></span><span class="userContentSecondary fcg"> </span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-9381022240793567012013-08-07T17:09:00.002-07:002014-03-02T13:05:51.859-08:00Curso Vivencial de Meditação e Autoconhecimento - conduzido através do Sistema Satyananda Yoga<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br id="ecxFontBreak" /><div align="center">
<img alt="Yoga - Ayurveda ciência natural de bem viver - Caminhada com Yoga sensibilização ambiental" height="138" src="https://blu178.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=TYIeUNQgj7d2K5OFs6anAgw%2bd3yt3OCPQ8PwXkHyw88%3d0&url=http%3a%2f%2f2.bp.blogspot.com%2f_N2eXDnySXZA%2fS13mjVLZDZI%2fAAAAAAAAAEE%2fvXxm0amL5cY%2fS730%2flogo%2bEYS.jpg" width="178" /></div>
<br /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: 10pt;"><span style="font-size: small;"><br /><b><u>ATENÇÃO</u></b><br /><b>A data do curso foi alterada por solicitação dos participantes. <br />Então agora o curso terá duração de uma tarde de sábado, dia 14 de setembro das 14h30 às 17h30. </b></span></span></span><b><br />
</b><div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: 10pt;"><span style="font-size: small;"><br />Aguardo a sua pres<span style="font-size: small;">e</span>nç<span style="font-size: small;">a</span></span></span><span style="color: #e36c0a;"> </span><span style="color: #e36c0a;">ॐ<span style="color: #e36c0a;">Tat Sat !</span></span></span><br />
</div>
<div style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: 10pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;">
</span></span></span></span></div>
<div align="center" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: 10pt;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09;"><u><br /></u></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><u>Curso de meditação e autoconhecimento baseado no sistema Satyananda Yoga da Bihar School</u></span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br /></span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">O Curso:</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Apresenta técnicas de meditação para a pessoa poder definir a mais apropriada ao seu tipo de mente, ao seu temperamento.</span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Desenvolve a consciência do momento presente</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Utiliza as técnicas de meditação no cotidiano - meditação na ação</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Desenvolve e aumenta a força de vontade para a prática diária da meditação</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Compreensão dos processos mentais para evitar drenagem de energia vital</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">Conteúdo:</span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Definição e propósito da Meditação</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="text-indent: 35.4pt;"><span style="color: #e36c09;">- Técnicas preparatórias para a Meditação</span></span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Relaxamento, Concentração, Atenção plena </span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Meditação no cotidiano</span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">Benefícios:</span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Desenvolve o poder de Concentração</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Fortalecimento da Mente e da Vontade</span></span></span><br /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Auto observação</span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"> - Discernimento</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Serenidade</span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">- Saúde mental, emocional e física</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Ministrante: Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima) no Espaço Yoga Shiva</span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Duração do curso:período da tarde do sábado dia 14 de setembro</span><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"><br />
</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">Investimento: pagamento até dia 09 de setembro</span></span><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;"> R$ 120,00</span></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #e36c09;">E até o dia do curso (podendo pagar no início da aula) R$145,00<br /><br />Entre em contato para confirmar sua participação e as informações de inscrição </span></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Contatos: 11.97468.5393 - <a href="mailto:clauruschel@hotmail.com" target="_blank">clauruschel@hotmail.com</a></span></span><br />
</div>
<div align="left" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div align="left" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">O Satyananda Yoga da Bihar
School of Yoga de Munger, Índia é um sistema baseado na tradição e adaptado às
necessidades do mundo moderno. Estruturado por Swami Satyananda Saraswati e sua
linhagem, tem abordagem integral: ásanas (posturas psicofísicas) para
equilibrar o corpo e a mente, pranayamas (práticas de respiração e controle da
energia vital) para trabalhar o corpo de energia , Yoga Nidra ( técnica de
abstração dos sentidos) e meditação para acalmar e focar a mente. Com intuito
de expandir o potencial humano, o Satyananda Yoga propõe o Hatha Yoga ( para
purificação equilíbrio das energias sutis) o Jnana Yoga (o caminho do
Conhecimento), o Bhakti Yoga ( a canalização das emoções), o Karma Yoga (a via
da ação consciente), o Kriya Yoga (via da transformação interior) e outros
tipos de Yoga que capacitam o praticante a desenvolver todos os aspectos de sua
personalidade em direção ao crescimento pessoal e espiritual de forma coerente
e segura. Você vai sentir que o Satyananda/Bihar Yoga transforma e refina sua
força, equilíbrio e saúde, trazendo um estado de concentração mais profundo e
paz em sua vida cotidiana. </span></span></div>
<div align="left" style="text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: small;">Aulas particulares e em grupo no Espaço Yoga Shiva
ou na região Oeste de São Paulo.</span></span></div>
<div align="left">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #e36c09; font-size: 12pt;"> </span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span dir="ltr" style="font-size: small;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a;"><span style="color: #e36c0a;">ॐ</span>A professora
Karunananda Saraswati ,Claudia Ruschel Lima, irá conduzir este curso. Ela é também terapeuta Ayurveda.
Vivencia e divulga o caminho do Yoga há 24 anos e conduz aulas nos sistema
Satyananda Yoga por 8 anos. Completou seus estudos no Satyananda Yoga
Center Brasil do qual é<br />
afiliada. Faz cursos de pós-graduação na Bihar School of Yoga na Índia e em seminários
no Brasil e exterior. Cursos como Kriya Yoga, Tattwa Sudhi, Prana Vidya e
técnicas meditativas do sistema SY. Foi iniciada na tradição do Satyananda
/Bihar Yoga pelo sucessor de Swami Satyananda, Swami Niranjanananda
Saraswati e Swami Satyasangananda Saraswati. Mantém e atualiza seu
conhecimento e experiência em contato direto com a instituição e associados.<br />
Conheceu o Yoga ainda adolescente em Porto Alegre com o Professor
Franscisco Cosmelli, um dos pioneiros e expoente do Yoga no Brasil. É
idealizadora da Caminhada com Yoga, trabalho transformador de
sensibilização ambiental, reintegrando as pessoas a natureza e
consigo próprias através de técnicas de respiração, posturas e meditação
do Satyananda Yoga.<br />
Intuitiva e conectada com os Mestres, tem formação e cursos com alguns dos
mais conceituados médicos e terapeutas como Dr. Ruguê,David Frawley,Dr.
Lele e Dra. Bharati Lele. E aptidão natural tanto para cozinhar deliciosas comidas ayurvédicas quanto os preparados de
ervas e óleos terapêuticos.</span><br />
</span></span></span><br /><br /><br /><span style="color: #e36c09;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b>ॐ</b></span></span></span></span></span> Karunananda Saraswati (Claudia Ruschel Lima)</span><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span dir="ltr"><span style="color: #e36c0a; font-family: Mangal,serif; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><b> ॐ</b></span></span></span></span></span><span style="color: #e36c09;">Professora no sistema Satyananda Yoga</span><span style="color: #e36c09;"><br />afiliada ao Satyananda Yoga Center Brasil<br />com cursos de formação na Bihar School of Yoga</span><span style="color: #e36c09;">Terapeuta em Ayurveda</span><span style="color: #e36c09;"><br />Aula ou atendimento particular e no </span><span style="color: #e36c09;">Espaço Yoga Shiva</span><span style="color: #e36c09;"><br />clauruschel@hotmail.com</span><span style="color: #e36c09;">11.97468.5393</span><span style="color: #e36c09;"><br /></span><span style="color: #e36c09;">www.espacoyogashiva.blogspot.com</span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-81271719606084958892013-07-10T10:53:00.002-07:002014-03-02T13:05:51.847-08:00Características importantes de um professor de Yoga por Paramahansa Swami Satyananda<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="_38 direction_ltr">
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;">Swami
Satyananda descreve as
características mais importantes de um verdadeiro professor de yoga e
enfatiza a necessidade de encontrar um professor que não só tenha
conhecimento acadêmico, mas qualidades espirituais. Gravado em um
satsang no Satyananda Ashram Mangrove Mountain, Austrália, em 11/08/1980
(Trecho de P4-7 do livro Ensinamentos de Swami Satyananda Saraswati,
Vol. II)</span></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9HF9eZ0zDkLiq8eGDcnbhS8WCqUPnQbtPB0G88mhyphenhyphenlArIDn40lpJifjWiX0FNHGRTfxQ8LuTZMJhwsxWHlAqHewWMIqq78aEH0LZeQOeTCIGTYNKZ880FHZ8G0Cyb9s5ew2eu5OO6qqqK/s1600/imagem004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9HF9eZ0zDkLiq8eGDcnbhS8WCqUPnQbtPB0G88mhyphenhyphenlArIDn40lpJifjWiX0FNHGRTfxQ8LuTZMJhwsxWHlAqHewWMIqq78aEH0LZeQOeTCIGTYNKZ880FHZ8G0Cyb9s5ew2eu5OO6qqqK/s320/imagem004.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;"><span style="font-size: xx-small;">Rishi Arundhati em Seminário sobre Yoga na Educação Infantil</span></span></span></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;"> <b>Escolhendo um Mestre de Yoga</b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;">•Yoga é uma ciência que deve ser aprendida não só pelo
conhecimento, mas para lançar sua influência positiva sobre o nosso
corpo, mente e emoções. Portanto, é importante que encontremos um
professor qualificado de quem possamos aprender Yoga. Uma das
qualificações mais importantes de um professor de yoga é que ele tenha
uma mente estável e uma personalidade equilibrada. Se ele é inquieto,
instável e é dominado pelas tempestades da vida vivem em transtornos
emocionais, o máximo ele pode ser é um tutor.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #b45f06;">•</span></span></span>Além de
transmitir conhecimentos, esses professores também devem transmitir sua
vibração pessoal, magnetismo e qualidades espirituais.<br />•O que
um professor de Yoga pode lhe dar? Experiência e conhecimento. O
conhecimento é limitado ao domínio intelectual do homem. Experiência é o
que nos permite absorver o que aprendemos em um nível prático. O que é a
experiência no yoga? Enfrentar as situações da vida com paz, coragem e
compreensão.<br />•O verdadeiro ensinamento de yoga, ou a inspiração
que o professor de Yoga pode lhe dar, não está relacionado à instrução.
Ele transmite a você através de uma emanação da sua personalidade, algo
que é completamente independente das realizações intelectuais e
acadêmicas.<br />•A pessoa pode não ter aprendido nada, nem grego,
latim ou sânscrito, nem as escrituras nem os livros sagrados, mas ainda
assim ele pode ter atingido o equilíbrio e a compreensão e entendido a
totalidade de sua personalidade. Isso ele pode transmitir a você, e isso
é o que chamamos de emanações espirituais.<br />•Quando você
procura um professor de Yoga não deve ter a intenção de ver seus
certificados. É verdade, às vezes, os certificados são necessários para a
abertura de uma instituição, mas para um discípulo ou estudante, elas
não são importantes. Não olhe para os certificados ou o quanto de
conhecimento de um professor possui, mas observe se equilíbrio e acordo
completo entre os dois lados de seu cérebro. Na maioria das pessoas, do
lado direito e lado esquerdo do cérebro estão sempre em conflito.O que
do lado direito pensa, o lado esquerdo discorda. O lado esquerdo aceita,
o lado direito sempre critica. Essa é a fonte de conflito no
comportamento do homem. Para se tornar um professor de Yoga deve haver
harmonia entre estes dois gigantes dentro da mente.<br />•"Quem é o
guru? A resposta final é: "Aquele que tem experimentado a paz dentro de
si." Quando você sabe que o professor é disciplinado e unido em silêncio
dentro de si, e que ele pode dar a você a experiência da paz, então
você saberá que ele estabilizou a sua consciência.<br />•Leia o Bhagavad Gita: O segundo capítulo do versículo 57-73 e esta questão será respondida corretamente.<br />•A resposta de Krishna continua até o versículo 73: "O professor ou o
guru deve ser capaz de expressar-se e recolher-se como uma tartaruga....
você deve ser capaz de se envolver na vida dos sentidos (isto é, o
dia-a-dia), e imediatamente recolher-se) quando você perceber o perigo
(para melhor compreender a situação e definir a melhor atitude*).<br />•O
professor ou o guru deve ter o domínio completo sobre o comportamento
da sua mente e dos sentidos. Há muitos versos bonitos nesta seção do
Gita e todos deveriam estudá-los. Eles devem ser um guia para todos
aqueles que desejam entender como o professor de Yoga deve ser. Gurus
têm direito a escolher os discípulos, e os discípulos também devem ter
um padrão pelo possam selecionar o guru.</span></span></span></div>
</div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5429650566348508733.post-45270939795942705542013-07-06T15:10:00.001-07:002014-03-02T13:05:51.799-08:00ॐ Yoga Mamãe & Bebê <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><b><span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><b><span style="color: #b45f06;"><span class="userContent">ॐ </span></span></b></span></span>Todas as quartas às 10h </span></span></b></span></span><br />
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<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"> </span></span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr-D7Im6xA9K_j3UkeHgmy5Moyi1IhczPDuDouYYmyWt-RbHqa7kR0HH8cHqeNjFmWYvoq_I9aY1DMy36bhBFTgEhqowFoZx3sOr5UjnMVk3h2AmqHKkR03hC7AbTBZ3gZKg9nHfXTPLgS/s1600/prenatal-care-sm.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr-D7Im6xA9K_j3UkeHgmy5Moyi1IhczPDuDouYYmyWt-RbHqa7kR0HH8cHqeNjFmWYvoq_I9aY1DMy36bhBFTgEhqowFoZx3sOr5UjnMVk3h2AmqHKkR03hC7AbTBZ3gZKg9nHfXTPLgS/s320/prenatal-care-sm.jpg" width="229" /></a></div>
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<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><b><i>Venha vivenciar com seu bebê!</i></b><br /> </span></span><br />
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<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><u> </u></span></span><br />
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<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><u>Benefícios:</u><br /> <b><i>Mamãe:</i></b><br /> *Melhora do condicionamento físico e da postura no pós-parto e redução de tensões<br /> *Desenvolvimento de força e estabilidade dos músculos, tendões e ligamentos<br /> * Auxilia na desintoxicação do sistema corpo mente<br /><span class="text_exposed_show"> *Alívio da ansiedade e do estresse e aumento do bem estar<br /> * Boa maneira de prevenir a depressão pós-parto</span></span></span><br />
<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show"><span class="userContent">*Fortalecimento dos laços</span></span></span></span><br />
<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show">*Troca com outras mamães e bebês</span></span></span><br />
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<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show"><b><i>Bebê:</i></b><br /> *Auxílio no desenvolvimento motor e cognitivo<br /> *Estímulo dos sistemas digestório e nervoso</span></span><br /><span class="userContent"><span class="text_exposed_show"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show">*Libera gases</span></span> </span></span></span><br />
<span style="color: #b45f06;"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show">*Fortalecimento dos músculos, ligamentos e nervos<br /> </span></span><span class="userContent"><span class="text_exposed_show"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show">*Melhora da coordenação</span></span> <br /> *Relaxa e promove um sono restaurador<br /> *Auxilia na recuperação de possíveis traumas do parto<br /> *Auto estima e segurança<br /> *Interação com outros bebês e mamães</span></span></span></div>
Karunananda Saraswati(Claudia Ruschel Lima)http://www.blogger.com/profile/09188273470785642714noreply@blogger.com0